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समझें कि किस तरह से मधुमेह और स्ट्रोक जुड़े हुए हैं
स्ट्रोक एक गंभीर मेडिकल कंडीशन है। जब कोई व्यक्ति स्ट्रोक के लक्षण दिखा रहा है, तो तत्काल चिकित्सा सहायता देने में एक पल भी बर्बाद नहीं होना चाहिए। यदि स्ट्रोक को अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो यह गंभीर मस्तिष्क क्षति का कारण बन सकता है जिसके परिणामस्वरूप स्थायी विकलांगता या यहां तक कि मृत्यु भी हो सकती है। जबकि स्ट्रोक के विभिन्न कारण हैं, मधुमेह उनमें से एक प्रमुख कारक है।
कोई भी मेडिकल इमरजेंसी बहुत तनाव पैदा करती है। हालांकि, स्पष्ट निर्णय लेने के लिए, ऐसी स्थितियों को शांति से संभालना चाहिए।
हेल्थ इंश्योरेंस प्लान में निवेश करके इससे निपटने के लिए वित्तीय तैयारी महत्वपूर्ण है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ बताते हैं कि शुगर की बीमारी नहीं होने की तुलना में डाइयबिटीस से पीड़ित लोगों में स्ट्रोक का जोखिम अधिक होता है।
यहाँ डाइयबिटीस और स्ट्रोक के बीच लिंक के बारे में अधिक जानकारी दी गई है:
स्ट्रोक क्या है?
स्ट्रोक एक चिकित्सा स्थिति है जो तब होती है जब मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति बाधित होती है, इस कारण ऑक्सीजन की आपूर्ति में कमी होती है। ब्रेन सेल्स मिनटों के भीतर क्षतिग्रस्त होने लगती हैं।
स्ट्रोक के कुछ लक्षण इस प्रकार हैं:
- बोलने में परेशानी
- बात समझने में कठिनाई
- अस्पष्ट बोलना
- बोली में लड़खड़ाहट
- निगलने में कठिनाई
- चेहरे, हाथ या पैर का लकवा या सुन्न होना
- नज़रों की समस्या
- अचानक सिरदर्द होना
- चक्कर आना
- उलझन
- समन्वय या संतुलन खोना
- चलने में कठिनाई
मधुमेह के कारण स्ट्रोक कैसे होता है?
गंभीर मधुमेह वाले लोगों में ब्लड शुगर का असामान्य रूप से उच्च स्तर होता है। यह शरीर में रक्त वाहिकाओं और तंत्रिकाओं को काफी हद तक नुकसान पहुंचा सकता है। यदि उच्च शर्करा की स्थिति को नियंत्रण में नहीं लाया जाता है, तो स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है।
टाइप -2 डाइयबिटीस वाले लोगों के लिए, अग्न्याशय (पॅनक्रियास) अपने शरीर में मौजूद ग्लूकोज की मात्रा के लिए पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है। इस प्रकार, उनके रक्त शर्करा का स्तर उच्च रहता है और रक्त वाहिका की दीवारों में वसा के जमाव (फैट डिपॉजिट) या खून के थक्के बढ़ने का कारण बनता है।
थक्के या जमा पूरी तरह से वाहिकाओं को अवरुद्ध कर सकते हैं और बाद में मस्तिष्क के ऊतकों (ब्रेन टिश्यूस) या गर्दन में रक्त की आपूर्ति कर सकते हैं।
इसलिए, जैसा कि ऑक्सीजन का स्तर घटता है, यह स्ट्रोक की ओर जाता है।
डाइयबिटीस के रोगियों के लिए, अन्य कारकों की उपस्थिति में समस्या बहुत बढ़ जाती है, जैसे:
- उच्च रक्त चाप
- हृदय रोग या पारिवारिक चिकित्सा इतिहास
- शरीर का अतिरिक्त वजन
- धूम्रपान
- बुढ़ापा
स्ट्रोक के लिए उपचार
उपचार से पहले स्ट्रोक का निदान पहला कदम है। यदि रोगी द्वारा बताए गए लक्षणों के आधार पर स्ट्रोक का मामला है, तो इसकी पुष्टि करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। डॉक्टर रक्त परीक्षण की सिफारिश कर सकते हैं और व्यक्ति की संतुलन, समन्वय, रक्तचाप आदि की क्षमताओं का परीक्षण करने के लिए शारीरिक परीक्षण कर सकते हैं।
चिकित्सा मूल्यांकन के बाद, आवश्यक दवाएं तुरंत शुरू की जानी चाहिए। असामान्य मामलों में जब यह काम नहीं करता है, तो धमनियों से रक्त के थक्के और सजीले टुकड़े (प्लॅक्स) को हटाने के लिए एक सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। स्ट्रोक के रोगियों को जल्दी ठीक होने में मदद करने के लिए फिजियोथेरेपी और पुनर्वास (रिहैबिलिटेशन) भी महत्वपूर्ण है।
स्पीच थेरेपी, संज्ञानात्मक चिकित्सा और उनकी मांसपेशियों की शक्ति में सुधार के लिए भौतिक चिकित्सा कुछ उपचार विधियां हैं।
स्ट्रोक के जोखिम को कैसे कम करें?
- निरंतर निगरानी और निवारक दवाओं के माध्यम से रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखना
- नियमित रूप से रक्तचाप की जाँच करना; स्वस्थ, कम सोडियम वाले आहार के साथ उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करना
- संतृप्त (सैचुरेटेड फैट्स) या ट्रांस वसा (ट्रांस फैट्स) के सेवन को कम करके कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करें
- धूम्रपान और शराब / तंबाकू के सेवन से बचना
- पौष्टिक आहार और नियमित व्यायाम के साथ शरीर के आदर्श वजन को बनाए रखना
- जीवनशैली में आवश्यक बदलाव लाना और तनाव प्रबंधन जैसे योग, गहरी सांस लेना आदि
- आहार में फल और सब्जियों का सेवन अधिक करना
- स्लीप एपनिया जैसे नींद संबंधी विकारों का इलाज करना
- मध्यम-तीव्रता वाली शारीरिक गतिविधि जैसे चलना या जॉगिंग करना
उच्च शर्करा के स्तर से उत्पन्न जटिलताएं अस्पताल में भर्ती होने की स्थिति में ले जा सकती हैं। ‘केयर फ्रीडम’ (डायबिटीज हेल्थ इन्शुरन्स) को चुनकर इस तरह के प्रभाव से अपने वित्त को बचाएं जो कि केयर हेल्थ इंश्योरेंस (फॉर्मर्ली रेलिगेयर हेल्थ इंश्योरेंस) द्वारा डाइयबिटीस के लिए एक स्वास्थ्य बीमा है।
