पैरों की देखबाल मधुमेह रोगी के लिए क्यों है महत्वपूर्ण?

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डायबिटीज का कारण पैर की समस्याएं कैसे होती है

मधुमेह से पीड़ित लोगों के लिए, डायबिटीज से पीड़ित लोगों के लिए पैरों की देखभाल बेहद जरूरी है। एक मामूली पैर की चोट उच्च रक्त शर्करा वाले व्यक्ति के लिए ठीक करना मुश्किल है। उचित मधुमेह उपचार के अलावा, डायबिटीज वाले लोगों को स्वास्थ्य बीमा योजना भी खरीदनी चाहिए जो उन्हें वित्तीय सहायता देगी।

मधुमेह से संबंधित बीमारियों के लिए चिकित्सा देखभाल महंगी हो सकती है। और, निजी अस्पतालों में इलाज से बचत का नुकसान हो सकता है। 

केयर हेल्थ इंश्योरेंस (फॉर्मर्ली रेलिगेयर हेल्थ इंश्योरेंस) डायबिटीज़ वाले लोगों को अपने विशेष ऑफ़र डायबिटीज हेल्थ इंश्योरेंस - ‘केयर फ़्रीडम’ के माध्यम से बिना किसी परेशानी के अपने इलाज के खर्च का प्रबंधन करने में सक्षम बनाता है।

डायबिटीज के कारण होने वाली विभिन्न जटिलताओं में, पैर की समस्याएं काफी आम हैं। 

मधुमेह के रोगियों के लिए पैरों की देखभाल के बारे में जानें:

डायबिटीज के कारण पैरों की समस्या

लंबे समय तक उच्च रक्त शर्करा का स्तर तंत्रिका क्षति, संक्रमण (इन्फेक्शन) और रक्त परिसंचरण (ब्लड सर्कुलेशन) समस्याओं जैसी स्थितियों को जन्म दे सकता है। इसके कारण पैरों की समस्याएं भी हो सकती हैं। पैरों की समस्या त्वचा की मलिनकिरण, लालिमा, सुन्नता, दर्द, झुनझुनी, फफोले आदि के रूप में हो सकती है। कुछ लोगों में, बुखार, काँपना और ठंड लगना जैसे लक्षण हो सकते हैं।

डायबिटीक न्यूरोपैथी एक चिकित्सा स्थिति है जहां तंत्रिका क्षति के कारण एक व्यक्ति त्वचा की सनसनी खो देता है और संक्रमण, व्यथा या जलन के साथ पैरों में सुन्नता का अनुभव करता है। सनसनी की कमी से कट और फफोले का खतरा बढ़ सकता है। उचित उपचार के बिना, इससे संक्रमण और अन्य गंभीर परिणाम हो सकते हैं।

मधुमेह परिधीय संवहनी रोग (पेरिफेरल वैस्कुलर डिज़ीज़) का कारण बन सकता है। उच्च रक्त शर्करा धमनियों सहित रक्त वाहिकाओं को बदल देता है। घाव या चोट के ठीक होने के लिए उचित रक्त प्रवाह आवश्यक है। हालांकि, डायबिटीज की वजह से हाथ और पैर जैसे चरम में रक्त का प्रवाह कम होता है। इससे दर्द, घाव और संक्रमण के जोखिम बढ़ जाते हैं जो ठीक होने में अधिक समय लेते हैं।

इसके अलावा, डायबिटीज से पैरों में छाले, पैर में अल्सर, त्वचा पर फंगल इंफेक्शन, पैरों में सख्त त्वचा का निर्माण आदि भी हो सकता है।

पैरों की उचित देखभाल कैसे करें?

डायबिटीज के रोगियों के लिए, उनके रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रण में रखना आवश्यक है। यह पैरों की जटिलताओं से बचने का पहला कदम है। किसी भी कट, दरार, घाव, सूजन, चकत्ते, आदि की पहचान करने के लिए दैनिक आधार पर अपने पैरों की जांच करनी चाहिए। इसके अलावा, पैर की देखभाल की जानी चाहिए।

  • गुनगुने पानी और मुलायम कपड़े का उपयोग कर अपने पैरों को साफ करें।
  • अपने पैरों को नियमित रूप से मॉइस्चराइज करें।
  • अपने पैरों के नाख़ून को नियमित रूप से काटें।
  • नंगे पैर न चलें।
  • सही फुटवियर पहनें।
  • पैरों के व्यायाम करें।
  • अपने पैरों को गर्मी और ठंड से बचाएं।
  • पैर की चोट से बचने के लिए हमेशा सतर्क रहें।

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