पैरों की देखबाल मधुमेह रोगी के लिए क्यों है महत्वपूर्ण?

• Written by Vipul Tiwary

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डायबिटीज के कारण पैर की समस्याएं कैसे होती है

डायबिटीज में पैर दर्द होना कोई बड़ी बात नहीं है बल्की ऐसे में पैरों की देखभाल बेहद जरूरी है। एक मामूली पैर की चोट हाई ब्लड शुगर वाले व्यक्ति के लिए ठीक करना मुश्किल है। उचित मधुमेह उपचार के अलावा, डायबिटीज वाले लोगों को स्वास्थ्य बीमा योजना भी खरीदनी चाहिए। यह आपको वित्तीय रूप से मजबूत रखती है।

मधुमेह से संबंधित बीमारियों के लिए चिकित्सा देखभाल महंगी हो सकती है। प्राइवेट अस्पतालों में इलाज से बचत का नुकसान हो सकता है। केयर हेल्थ इंश्योरेंस डायबिटीज वाले लोगों को, अपने विशेष ऑफर डायबिटीज हेल्थ इंश्योरेंस - ‘केयर फ़्रीडम’ के माध्यम से, बिना किसी परेशानी के अपने इलाज के खर्च का प्रबंधन करने में सक्षम बनाता है। डायबिटीज के कारण होने वाली विभिन्न जटिलताओं में, पैर की समस्याएं काफी आम हैं। 

डायबिटीज से पैरों में कौन-कौन सी समस्या हो सकती है?

लंबे समय तक उच्च रक्त शर्करा का स्तर तंत्रिका क्षति, संक्रमण (इन्फेक्शन) और रक्त परिसंचरण (ब्लड सर्कुलेशन) समस्याओं जैसी स्थितियों को जन्म दे सकता है। शुगर में पैरों में दर्द की समस्याएं भी हो सकती हैं। शुगर में पैर में सूजन, त्वचा की मलिनकिरण, लालिमा, सुन्नता, दर्द, झुनझुनी, फफोले आदि के रूप में हो सकती है। कुछ लोगों में, बुखार, काँपना और ठंड लगना जैसे लक्षण हो सकते हैं।

डायबिटीक न्यूरोपैथी एक चिकित्सा स्थिति है जहां तंत्रिका क्षति के कारण व्यक्ति में त्वचा की सनसनी खत्म हो जाती है और संक्रमण या जलन के साथ पैरों में सुन्नता का अनुभव होता है। सनसनी की कमी से कट और फफोले का खतरा बढ़ सकता है। उचित उपचार के बिना, इससे संक्रमण और अन्य गंभीर परिणाम हो सकते हैं।

मधुमेह परिधीय संवहनी रोग (पेरिफेरल वैस्कुलर डिजीज) का कारण बन सकता है। हाई ब्लड शुगर धमनियों सहित रक्त वाहिकाओं को बदल देता है। घाव या चोट के ठीक होने के लिए उचित रक्त प्रवाह आवश्यक है। हालांकि, डायबिटीज की वजह से हाथ और पैर जैसे चरम में रक्त का प्रवाह कम होता है। इससे दर्द, घाव और संक्रमण का जोखिम बढ़ जाता हैं और ठीक होने में अधिक समय लगता हैं। इसके अलावा, शुगर में पैरों में जलन और छाले, पैर में अल्सर, त्वचा पर फंगल इंफेक्शन, पैरों में सख्त त्वचा का निर्माण आदि भी हो सकता है।

पैरों की उचित देखभाल कैसे करें?

डायबिटीज के रोगियों के लिए, उनके ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रण में रखना आवश्यक है। शुगर में पैर दर्द का इलाज और जटिलताओं से बचने का यह पहला कदम है। किसी भी कट, दरार, घाव, सूजन, चकत्ते, आदि की पहचान करने के लिए दैनिक आधार पर अपने पैरों की जांच करनी चाहिए। इसके अलावा, पैर की देखभाल की जानी चाहिए।

• गुनगुने पानी और मुलायम कपड़े का उपयोग कर अपने पैरों को साफ करें।
• अपने पैरों को नियमित रूप से मॉइस्चराइज करें।
• अपने पैरों के नाख़ून को नियमित रूप से काटें।
• नंगे पैर न चलें।
• सही फुटवियर पहनें।
• पैरों के व्यायाम करें।
• अपने पैरों को गर्मी और ठंड से बचाएं।
• पैर की चोट से बचने के लिए हमेशा सतर्क रहें।

केयर हेल्थ इंश्योरेंस से मधुमेह उपचार के लिए मेडिकल इंश्योरेंस (Medical Insurance) और वार्षिक स्वास्थ्य जांच का लाभ उठाएं।

डिस्क्लेमर: डायबिटीज के दावों की पूर्ति पॉलिसी के नियमों और शर्तों के अधीन है।