दांत दर्द में तुरंत आराम के लिए घरेलू उपाय और विधि

अपने जीवन में लगभग सभी लोगों ने कभी न कभी दांत दर्द की समस्या को महसूस किया होगा। यह एक ऐसी समस्या है जिसके होने पर व्यक्ति कुछ खा नहीं सकता है, किसी काम में मन नहीं लगता है और दिनभर परेशान रहता है। यह भी हो सकता है कि दांत दर्द से परेशान व्यक्ति काम-धाम छोड़कर इलाज के लिए डॉक्टर के पास चला जाता है। या कभी ऐसा भी होता है रात में अचानक दांत दर्द स्टार्ट हो जाता है और व्यक्ति सुबह तक परेशान रहता है। इसलिए ऐसे में दांत दर्द के घरेलू इलाज के बारे में जानना बहुत जरूरी होता है। यदि आप भी दांत के दर्द से परेशान हैं तो घरेलू इलाज को आजमा सकते हैं।

दांत दर्द कितने प्रकार के होते है?

दांत दर्द दो तरह के होते हैं:-

1. इसमें दांत दर्द में तेज दर्द महसूस होता है, जिसे शार्प टूथ पेन कहा जाता है। यह कुछ खाते-पीते समय या बात करते समय तेज दर्द होता है।
2. इसमें दातों में दर्द कुछ ज्यादा ठण्डा या गर्म खाने की वजह से होता है, जिसे डल टूथ पेन कहा जाता है। यह दर्द हल्का और लम्बे समय तक चलने वाला होता है।

दांत दर्द के कारण क्या है?

दांत दर्द होने के ये कारण हो सकते हैंः-

• दांतों को हेल्दी रखने के लिए दांतो का ख्याल रखना बहुत जरूरी होता है। यदि दांतों का अच्छे से साफ-सफाई नहीं किया गया तो कीड़े लगने का खरता रहता है। दांतो में कैविटी हो जाती है जो आगे चल कर दांत दर्द का कारण बनता है।
• दांतों का गलत तरीके से साफ-सफाई करने से इसकी जड़ें कमजोर हो जाती हैं, जिसके कारण दांतों में दर्द हो सकता है।
• दांतों के टूटने से भी दांतों में दर्द महसूस हो सकते हैं
• अक्ल दाढ़, मुंह के पीछे की तीसरी दाढ़, आने पर भी दांतो में तेज दर्द महसूस हो सकती है। 
• ज्यादा मिठे का सेवन करने से भी दांतो में दर्द महसूस हो सकती है। मिठे का अंश दांतों में रह जाता है जो दांतों को नुकसान पहुंचाता है।
• दांतों के कमजोर होने का मुख्य कारण दांतों में कैल्शियम की कमी है, इसकी वजह से भी दांतों में दर्द महसूस हो सकती है।

दांत दर्द के घरेलू उपाय क्या है?

आप घरेलू उपाय अपनाकर अपने दांतों के दर्द को ठीक कर सकते हैं। दांत दर्द के घरेलू उपाय निम्नलिखित है:-

सेंधा नमक - सेंधा नमक कई मायनो में फायदेमंद होता है। यदि आपके दांत में दर्द है तो गुनगुने पानी में सेंधा नमक मिलाकर कुल्ला करने से आपको आराम मिलेगा। इससे मंह के अंदर मौजूद बैक्टीरिया खत्म हो जाते हैं और आपको आराम मिलता है। 

प्याज - यदि आपके दांत में दर्द और सूजन है तो प्याज का इस्तमाल आपको फायदा पहुंचा सकता है। क्चचा प्याज का टुकड़ा अपने दांतो के बीच रखकर चबाने से दांत दर्द से राहत मिलता है। इसमें एंटी इंफ्लेमेटरी और एंटी बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं जो दांतों के बैक्टीरिया को मार देते हैं, जिससे आपको आराम मिलता है।

लौंग का तेल - लौंग का तेल औषधीय गुणों से भरपूर होता है और दांतों के दर्द में काफी प्रभावशाली होता है। लौंग का तेल दांत दर्द या मसूड़ों के सूजन को ठीक करने के लिए, रूई का टुकड़ा तेल में डुबोकर दांत और मसूड़ों पर लगाने से आराम मिलता है। इसमें एंटी बैक्टीरियल और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं।

हींग और नींबू - पाचन तंत्र के लिए बेहतर घरेलू उपचार हींग दांत दर्द में भी काफी फायदेमंद होता है। एक चम्मच निंबू का रस और दो चुटकी हिंग की मात्रा लेकर हल्का पेस्ट तैयार करें और रूई की मदद से इसे दर्द वाली जगह पर लगालें, इससे आपको तुरंत राहत मिलेगी।

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सारांश

दांत दर्द की समस्या से काफी लोग परेशान रहते हैं और दर्द की वजह से किसी काम में मन नहीं लगता है। दांत का दर्द असहनीय होता है। यह दो तरह का होता है पहला लम्बे समय तक चलने वाला हल्का दर्द और दूसरा अचानक तेज दर्द की समस्या। इसके कारण में अच्छे से दांतों की सफाई नहीं होना, दांतों का टूटना, गलत तरीके से सफाई करना, अक्ल दाढ़ का निकलना और दांतों के केल्शियम की कमी है।

आप दांतो के दर्द को घर पर भी घरेलू उपचार के माध्यम से ठीक कर सकते हैं। आपको प्याज के टूकड़े चबाने से आसाम मिल सकता है, दर्द वाले जगह पर लौंग का तेल लगाने से आराम मिल सकता है। हिंग और नींबू के पेस्ट को लगाने से आराम मिलता है और गुनगुने पानी में सेंधा नमक मिलाकर कुल्ला करने से भी आराम मिलता है। तो आप इन घरेलू नुस्खों को दांत दर्द की समस्या में आजमा सकते हैं।

इसके अलावा आज के समय में आपके पास हेल्थ इंश्योरेंस भी होना चाहिए। हेल्थ इंश्योरेंस किसी भी गंभीर बीमारी में आपको वित्तीय सहायता प्रदान करती है। स्वास्थ्य बीमा आपको इलाज के खर्चे और स्वास्थ्य सुविधाएं देती है। आप केयर हेल्थ के फैमिली हेल्थ इंश्योरेंस प्लान (Family Health Insurance) को ले सकते हैं, जहां आपको एक ही प्लान में परिवार के सभी सदस्यों के लिए पॉलिसी मिल जाती है।

डिस्क्लेमर: उपरोक्त जानकारी केवल संदर्भ उद्देश्यों के लिए है। सही चिकित्सीय सलाह के लिए कृपया अपने डॉक्टर से परामर्श करें। स्वास्थ्य बीमा लाभ पॉलिसी के नियमों और शर्तों के अधीन हैं। अधिक जानकारी के लिए अपने पॉलिसी दस्तावेज़ पढ़ें।