विदेश यात्रा के दौरान बीमारी से निपटने के लिए पढ़ें यें सेफ्टी टिप्स

महामारी के बीच, विदेश यात्रा कुछ महीनों के लिए रुक गयी थी लेकिन, धीरे-धीरे यह फिर से शुरू हो रही है । विदेश जाना हमेशा आपको उत्साह देता है, चाहे छुट्टी के लिए हो या व्यावसायिक उद्देश्यों के लिए। हालांकि, जब आप आधिकारिक कारणों से जाते हैं, तो आपको ज्यादातर समय अकेले यात्रा करना पड़ ती है, और यदि आप बीमार पड़ जाते हैं या घायल हो जाते हैं, तो यह किसी बुरे सपने से कम नहीं होता है। विदेशों में चिकित्सा सुविधाएं महंगी हैं। तो, ऐसी स्थिति में आप क्या करेंगे? यदि आप विदेश यात्रा के दौरान बीमार पड़ते हैं तो इससे निपटने के लिए पालन करें ये सेफ्टी टिप्स (safety tips in hindi )।

घबराएं नहीं

कोरोनावायरस एकमात्र कारण नहीं है जिससे आप बीमार पड़ सकते हैं। पेट में संक्रमण, एलर्जी, तापमान, जेट लेग, भोजन, आकस्मिक चोट आदि जैसे अन्य कारण हैं, इसलिए, सबसे पहले, अगर आपको बुखार, मतली, दर्द, या पेट खराब है तो घबराएं नहीं; अपने डॉक्टर से टेलीकॉन्सेलेशन लें। यदि आपको एक या दो दिनों में राहत नहीं मिलती है, तो स्थानीय अस्पताल या क्लिनिक में जाएं। आप अपने निवासी सहकर्मियों या होटल के कर्मचारियों की मदद ले सकते हैं।

प्राथमिक चिकित्सा कीट

यदि आपको पहले से ही एलर्जी है या पहले से मौजूद कुछ बीमारियाँ हैं, तो अपनी प्राथमिक चिकित्सा कीट में नियमित दवाओं को रखना न भूलें। आप अपने डॉक्टर से यह भी पूछ सकते हैं कि सामान्य बुखार, सर्दी, खांसी या दर्द के लिए आप कौन सी दवा ले सकते हैं। यदि आप किसी सामान्य बीमारी का अनुभव करते हैं, तो आप उन दवाओं को अपने अनुसार ले सकते हैं और अपने अनावश्यक डर को दूर कर सकते हैं।

होटल हेल्प डेस्क को सूचित करें

यदि आपकी स्वास्थ्य समस्या उम्मीद से अधिक बनी रहती है, तो होटल हेल्प डेस्क को सूचित करें। आप उन्हें अपनी दवाएं प्राप्त करने में सहायता करने के लिए कह सकते हैं। वे आपके लिए चिकित्सा परामर्श की व्यवस्था कर सकते हैं या निकटतम अस्पताल से संपर्क करा सकते हैं।

स्थानीय डॉक्टर से परामर्श 

स्थानीय चिकित्सक से परामर्श करें। उन दवाओं के बारे में बताएं जो आपने पहले ही ले ली हैं। आपने जो भी खाया है, पेट की स्थिति, भूख, पहले से मौजूद बीमारियाँ, नियमित दवा, व आपको और क्या-क्या समस्याएँ हैं, इसकी भी आपको जानकारी देनी चाहिए। यह सलाह दी जाती है कि डॉक्टर से स्वास्थ्य संबंधी कोई भी जानकारी न छिपाएं। यह सही उपचार पर आपको सलाह देने के लिए डॉक्टर की मदद करेगा।

निदान (Diagnosis test)

यदि चिकित्सक ने कुछ निदान निर्धारित किया है, तो आगे बढ़ें। यह एक एहतियाती और आपकी बीमारी के कारण का निदान करने के लिए हो सकता है। तदनुसार, डॉक्टर आपको अगली उपचार योजना के साथ दवाएं दे सकते हैं या मार्गदर्शन कर सकते हैं।

सही खाएं

जब आप किसी विदेशी देश में हों तो आपको अपने आहार का ध्यान रखना चाहिए। इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि आपका पेट पानी, नमक, मसाले और भोजन की गुणवत्ता में बदलाव को स्वीकार नहीं करता है। कई बार, आपका शरीर एक ही भोजन, पानी और अवयवों का अभ्यस्त हो जाता है और नए वातावरण के अनुकूल होने में कठिनाई का सामना करना पड़ता है। इसलिए, सही खाएं, शाकाहारी, गर्म भोजन लें।

अंतर्राष्ट्रीय यात्रा बीमा (Overseas Travel Insurace) का उपयोग करें

अंतर्राष्ट्रीय यात्रा पॉलिसी का चयन करना हमेशा उचित होता है। यदि आपके पास यह है, तो आप विदेश में आपातकाल के दौरान उपयोग कर सकते हैं। इस प्रकार का बीमा आपके अस्पताल में भर्ती होने, निदान और उपचार के खर्चों को कवर करता है। आपको उन अतिरिक्त वित्तीय बोझों के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है जो आपको विदेश में चिकित्सा समस्याओं के कारण हो सकते हैं।

अंतर्राष्ट्रीय यात्रा बीमा (international travel insurance) के लाभ

केयर ट्रॅवेल इंश्योरेंस (formerly रेलिगेयर हेल्थ इंश्योरेंस) आपको ऑफर करता है एक्सप्लोर अंतर्राष्ट्रीय यात्रा पॉलिसी (Explore)।जो न केवल आपके चिकित्सा व्यय को कवर करता है बल्कि आपको अतिरिक्त लाभ भी प्रदान करता है। जानिए इसके अनगिनत लाभ:

चिकित्सीय लाभ (Medical Benefits)

हमारे साथ, आपको विदेश में बीमार होने पर उन भारी चिकित्सा बिलों के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। नीचे पढ़ें इसके चिकित्सा लाभ:

• कैशलेस अस्पताल में भर्ती
• इन-पेशेंट एंड आउट-पेशेंट ट्रीटमेंट
• मैडिकल निकासी (medical evacuation)
• एयर एम्बुलेंस
• अस्पताल में भर्ती के लिए दैनिक भत्ता
• निजी दुर्घटना
• सर्जिकल डेंटल ट्रीटमेंट

सामान लाभ (Baggae Benefits)

आपको अंतर्राष्ट्रीय यात्रा बीमा के तहत सामान लाभ भी मिलता है, जो जिसमें इन नुक़सानो के लिए आपको मुआवजा दिया जाता है:

• चेक-इन बैगेज का नुकसान
• चेक-इन बैगेज में देरी
• लैपटॉप / टैबलेट का नुकसान
• कीमती सामान का टूटना या चोरी होना

यात्रा लाभ (Travel Benefits)

आप निम्नलिखित के लिए बीमित राशि तक की प्रतिपूर्ति भी प्राप्त कर सकते हैं:

• ट्रिप देरी या रद्द करना
• पासपोर्ट का नुकसान
• अंतर्राष्ट्रीय ड्राइविंग लाइसेंस का नुकसान
• अध्ययन रुकावट
• आतंकवादी हमला

अतिरिक्त फायदे (Additional Benefits)

हमारे क्षेत्र-विशिष्ट विदेशी यात्रा बीमा में आपको नीचे दिए गए अतिरिक्त लाभ शामिल हैं: 

• आपातकालीन नकद अग्रिम 
• जमानत बांड 
• कवर एक्सीडेंटल डेथ 
• व्यक्तिगत दायित्व 
• आजीवन नवीकरणीय क्षमता 
• 24X7 ग्राहक सहायता

इसलिए, विदेश यात्रा के लिए सुनिश्चित करने के लिए व्यापक अंतर्राष्ट्रीय यात्रा बीमा योजना के साथ-साथ अपनाए ये सेफ्टी टिप्स । जिससे आपकी यात्रा सुरक्षित हो। । ये आपको न केवल महामारी के दौरान, बल्कि हर बार जब आप भारत से बाहर यात्रा करते हैं सुरक्षा प्रदान करते हैं । यह न केवल आपके वित्तीय और शारीरिक नुकसान से बचाते हैं बल्कि आपको अपने यात्रा बजट के बारे में चिंतित हुए बिना यात्रा का आनंद लेने और बीमारी से निपटने में भी मदद करते हैं ।