Care Health Insurance

உங்கள் சேவையில் கேப்டன் கேர் AI-இயக்கப்பட்ட சாட் உதவியை அறிமுகப்படுத்துகிறோம். பிரீமியத்தை கணக்கிடுங்கள், காப்பீட்டுத் திட்டத்தை ஒப்பிடுங்கள், தயாரிப்பு அம்சத்தை புரிந்துகொள்ளுங்கள்

சாட் செய்ய தொடங்கவும்
icon கொட்டேஷன் பெறுக

நீரிழிவு: அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சையை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

Diabetes: Know the Symptoms, Causes & Treatment

நாள் ஒன்றுக்கு @₹11 முதல் தொடங்கும் புதிய மருத்துவக் காப்பீட்டை பெறுங்கள்.

தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டங்களுடன் உதவி பெற உறுப்பினர்களை தேர்ந்தெடுக்கவும்

அனைத்தையும் காண்பி

அடிப்படை விவரங்கள்

+91
+91
🇦🇫 ஆப்கானிஸ்தான்+93 AF
🇦🇱 அல்பானியா+355 AL
🇩🇿 அல்ஜீரியா+213 DZ
🇦🇸 அமெரிக்கன் சமோவா+1684 AS
🇦🇩 ஆண்டோர்ரா+376 AD
🇦🇴 அங்கோலா+244 AO
🇦🇮 அங்குில்லா+1264 AI
🇦🇬 ஆன்டிகுவா மற்றும் பார்புடா+1268 AG
🇦🇷 அர்ஜென்டினா+54 AR
🇦🇲 அர்மேனியா+374 AM
🇦🇼 அருபா+297 AW
🇦🇺 ஆஸ்திரேலியா+61 AU
🇦🇹 ஆஸ்திரியா+43 AT
🇦🇿 அசர்பைஜான்+994 AZ
🇧🇸 பஹாமாஸ்+1242 BS
🇧🇭 பஹ்ரைன்+973 BH
🇧🇩 பங்களாதேஷ்+880 BD
🇧🇧 பார்படோஸ்+1246 BB
🇧🇾 பெலாரஸ்+375 BY
🇧🇪 பெல்ஜியம்+32 BE
🇧🇿 பெலிஸ்+501 BZ
🇧🇯 பெனின்+229 BJ
🇧🇲 பெர்முடா+1441 BM
🇧🇹 பூட்டான்+975 BT
🇧🇴 போலிவியா+591 BO
🇧🇦 போஸ்னியா மற்றும் ஹெர்சகோவினா+387 BA
🇧🇼 போட்ஸ்வானா+267 BW
🇧🇷 பிரேசில்+55 BR
🇻🇬 பிரிட்டிஷ் விர்ஜின் ஐலேண்ட்ஸ்+1284 VG
🇧🇳 புருனே+673 BN
🇧🇬 பல்கேரியா+359 BG
🇧🇫 புர்கினா ஃபாசோ+226 BF
🇧🇮 புரண்டி+257 BI
🇨🇻 காபோ வெர்டு+238 CV
🇰🇭 கம்போடியா+855 KH
🇨🇲 கேமரான்+237 CM
🇨🇦 கனடா+1 CA
🇰🇾 கேமன் ஐலேண்ட்ஸ்+1345 KY
🇨🇫 சென்ட்ரல் ஆஃப்ரிக்கன் ரிபப்ளிக்+236 CF
🇹🇩 சாட்+235 TD
🇨🇱 சிலி+56 CL
🇨🇳 சீனா+86 CN
🇨🇴 கொலம்பியா+57 CO
🇰🇲 கோமோரோஸ்+269 KM
🇨🇬 கோங்கோ+242 CG
🇨🇰 குக் ஐலேண்ட்ஸ்+682 CK
🇨🇷 கோஸ்டா ரிகா+506 CR
🇨🇮 Côte d'Ivoire+225 CI
🇭🇷 குரோஷியா+385 HR
🇨🇺 கியூபா+53 CU
🇨🇼 கியூராçAO+599 CW
🇨🇾 சைப்ரஸ்+357 CY
🇨🇿 செக் ரிபப்ளிக் (செக்கியா) +420 CZ
🇩🇰 டென்மார்க்+45 DK
🇩🇯 ஜிபூட்டி+253 DJ
🇩🇲 டொமினிகா+1767 DM
🇩🇴 டொமினிக்கன் ரிபப்ளிக்+1849 DO
🇨🇩 டாக்டர் கோங்கோ+243 CD
🇪🇨 ஈகோடார்+593 EC
🇪🇬 எகிப்து+20 EG
🇸🇻 எல் சல்வடோர்+503 SV
🇬🇶 ஈக்வடோரியல் கினியா+240 GQ
🇪🇷 எரிட்ரியா+291 ER
🇪🇪 எஸ்டோனியா+372 EE
🇸🇿 எஸ்வாடினி+268 SZ
🇪🇹 எத்தியோப்பியா+251 ET
🇫🇴 ஃபெரோ ஐலேண்ட்ஸ்+298 FO
🇫🇰 ஃபாக்லாண்ட் ஐலேண்ட்ஸ்+500 FK
🇫🇯 ஃபிஜி+679 FJ
🇫🇮 ஃபின்லேண்ட்+358 FI
🇫🇷 ஃபிரான்ஸ்+33 FR
🇵🇫 பிரெஞ்சு பாலினேஷியா+689 PF
🇬🇦 கேபோன்+241 GA
🇬🇲 காம்பியா+220 GM
🇬🇪 ஜார்ஜியா+995 GE
🇩🇪 ஜெர்மனி+49 DE
🇬🇭 கானா+233 GH
🇬🇮 கிப்ரால்டர்+350 GI
🇬🇷 கிரீஸ்+30 GR
🇬🇱 கிரீன்லேண்ட்+299 GL
🇬🇩 கிரனடா+1473 GD
🇬🇺 குவாம்+1671 GU
🇬🇹 காட்டிமாலா+502 GT
🇬🇳 கினியா+224 GN
🇬🇼 கினியா-பிசாவ்+245 GW
🇬🇾 கயானா+592 GY
🇭🇹 ஹைட்டி+509 HT
🇻🇦 ஹோலி சீ+379 VA
🇭🇳 ஹொண்டுராஸ்+504 HN
🇭🇰 ஹாங்காங்+852 HK
🇭🇺 ஹங்கேரி+36 HU
🇮🇸 ஐசிலேண்ட்+354 IS
🇮🇳 இந்தியா+91 IN
🇮🇩 இந்தோனேசியா+62 ID
🇮🇷 ஈரான்+98 IR
🇮🇶 ஈராக்+964 IQ
🇮🇪 அயர்லாந்து+353 IE
🇮🇲 ஐல் ஆஃப் மேன்+44 IM
🇮🇱 இஸ்ரேல்+972 IL
🇮🇹 இத்தாலி+39 IT
🇯🇲 ஜமைக்கா+1876 JM
🇯🇵 ஜப்பான்+81 JP
🇯🇴 ஜோர்டான்+962 JO
🇰🇿 கஜகஸ்தான்+7 KZ
🇰🇪 கென்யா+254 KE
🇰🇮 கிரிபதி+686 KI
🇰🇼 குவைத்+965 KW
🇰🇬 கிர்கிஸ்தான்+996 KG
🇱🇦 எல்ஏஓஎஸ்+856 LA
🇱🇻 லாட்வியா+371 LV
🇱🇧 லெபனான்+961 LB
🇱🇸 லெசோதோ+266 LS
🇱🇷 லைபீரியா+231 LR
🇱🇾 லிபியா+218 LY
🇱🇮 லீச்டென்ஸ்டைன்+423 LI
🇱🇹 லிதுவேனியா+370 LT
🇱🇺 லக்சம்பர்க்+352 LU
🇲🇴 மகாவ்+853 MO
🇲🇬 மடகாஸ்கர்+261 MG
🇲🇼 மலாவி+265 MW
🇲🇾 மலேசியா+60 MY
🇲🇻 மாலத்தீவு+960 MV
🇲🇱 மாலி+223 ML
🇲🇹 மால்டா+356 MT
🇲🇭 மார்ஷல் ஐலேண்ட்ஸ்+692 MH
🇲🇷 மொரிட்டானியா+222 MR
🇲🇺 மொரிஷியஸ்+230 MU
🇾🇹 மேயோட்+262 YT
🇲🇽 மெக்சிகோ+52 MX
🇫🇲 மைக்ரோனேஷியா+691 FM
🇲🇩 மோல்டோவா+373 MD
🇲🇨 மொனாகோ+377 MC
🇲🇳 மங்கோலியா+976 MN
🇲🇪 மான்டெனக்ரோ+382 ME
🇲🇸 மான்ட்செராட்+1664 MS
🇲🇦 மொராக்கோ+212 MA
🇲🇿 மொசாம்பிக்+258 MZ
🇲🇲 மியான்மர்+95 MM
🇳🇦 நமீபியா+264 NA
🇳🇷 நௌரு+674 NR
🇳🇵 நேபால்+977 NP
🇳🇱 நெதர்லாந்து+31 NL
🇳🇨 புதிய காலிடோனியா+687 NC
🇳🇿 நியூசிலாந்து+64 NZ
🇳🇮 நிகராகுவா+505 NI
🇳🇪 நைஜர்+227 NE
🇳🇬 நைஜீரியா+234 NG
🇳🇺 Niue+683 NU
🇲🇵 நார்தர்ன் மரியானா ஐலேண்ட்ஸ்+1670 MP
🇰🇵 நார்த் கொரியா+850 KP
🇲🇰 நார்த் மேக்கெடோனியா+389 MK
🇳🇴 நார்வே+47 இல்லை
🇴🇲 ஓமன்+968 OM
🇵🇰 பாகிஸ்தான்+92 PK
🇵🇼 பலாவ்+680 PW
🇵🇦 பனாமா+507 PA
🇵🇬 பப்புவா நியூ கினியா+675 PG
🇵🇾 பராகுவே+595 PY
🇵🇪 பேரு+51 PE
🇵🇭 பிலிப்பைன்ஸ்+63 PH
🇵🇱 போலந்து+48 PL
🇵🇹 போர்ச்சுகல்+351 PT
🇵🇷 ப்யூர்டோ ரிகோ+1939 PR
🇶🇦 கத்தார்+974 QA
🇷🇪 Réunion+262 RE
🇷🇴 ரொமானியா+40 RO
🇷🇺 ரஷ்யா+7 RU
🇷🇼 ருவாண்டா+250 RW
🇧🇱 செயின்ட் பார்தெலேமி+590 BL
🇸🇭 செயின்ட் ஹெலெனா+290 SH
🇰🇳 செயின்ட் கிட்ஸ் & நெவிஸ்+1869 KN
🇱🇨 செயின்ட் லூசியா+1758 LC
🇲🇫 செயின்ட் மார்ட்டின்+590 MF
🇵🇲 செயின்ட் பியர் & மிக்ளூன்+508 PM
🇼🇸 சமோவா+685 WS
🇸🇲 சான் மேரினோ+378 SM
🇸🇹 சாவ் டோம் & பிரின்சிப்+239 ST
🇸🇦 சவுதி அரேபியா+966 SA
🇸🇳 செனகல்+221 SN
🇷🇸 செர்பியா+381 RS
🇸🇨 சீஷெல்ஸ்+248 SC
🇸🇱 சியரா லியோன்+232 SL
🇸🇬 சிங்கப்பூர்+65 SG
🇸🇽 சின்ட் மார்டன்+1721 SX
🇸🇰 ஸ்லோவாக்கியா+421 SK
🇸🇮 ஸ்லோவேனியா+386 SI
🇸🇧 சாலமன் ஐலேண்ட்ஸ்+677 SB
🇸🇴 சோமாலியா+252 SO
🇿🇦 சவுத் ஆஃப்ரிகா+27 ZA
🇰🇷 சவுத் கொரியா+82 KR
🇸🇸 சவுத் சுடன்+211 SS
🇪🇸 ஸ்பெயின்+34 ES
🇱🇰 ஸ்ரீலங்கா+94 LK
🇵🇸 பாலஸ்தீன மாநிலம்+970 PS
🇻🇨 செயின்ட் வின்சென்ட் & கிரெனடைன்ஸ்+1784 VC
🇸🇩 சுடான்+249 SD
🇸🇷 சுரினாம்+597 SR
🇸🇪 ஸ்வீடன்+46 SE
🇨🇭 ஸ்விட்சர்லாந்து+41 CH
🇸🇾 சிரியா+963 SY
🇹🇼 தைவான்+886 TW
🇹🇯 தஜிகிஸ்தான்+992 TJ
🇹🇿 தான்சானியா+255 TZ
🇹🇭 தாய்லாந்து+66 TH
🇹🇱 டைமர்-லெஸ்ட்+670 TL
🇹🇬 டோகோ+228 TG
🇹🇰 டோக்கலாவ்+690 TK
🇹🇴 டோங்கா+676 TO
🇹🇹 டிரினிடாட் மற்றும் டொபாகோ+1868 TT
🇹🇳 துனிசியா+216 TN
🇹🇷 துருக்கி+90 TR
🇹🇲 துர்க்மெனிஸ்தான்+993 TM
🇹🇨 டர்க்ஸ் மற்றும் கைகோஸ்+1649 TC
🇹🇻 துவாலு+688 TV
🇺🇬 உகாண்டா+256 UG
🇺🇦 உக்ரைன்+380 UA
🇦🇪 யுனைடெட் அரபு எமிரேட்ஸ்+971 AE
🇬🇧 யுனைடெட் கிங்டம்+44 GB
🇺🇸 யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸ்+1 US
🇺🇾 உருகுவே+598 UY
🇻🇮 யு.எஸ். விர்ஜின் ஐலேண்ட்ஸ்+1340 VI
🇺🇿 உஸ்பெகிஸ்தான்+998 UZ
🇻🇺 வனுவாட்டு+678 VU
🇻🇪 வெனிசுலா+58 VE
🇻🇳 வியட்நாம்+84 VN
🇼🇫 வாலிஸ் & ஃபியூடுனா+681 WF
🇪🇭 வெஸ்டர்ன் சஹாரா+212 EH
🇾🇪 யெமன்+967 YE
🇿🇲 ஜாம்பியா+260 ZM
🇿🇼 ஜிம்பாப்வே+263 ZW
Whatsapp Chat
  • star-check.svg 22100+ கேஷ்லெஸ் ஹெல்த்கேர் வழங்குநர்கள்^^
  • building.svg 74.5 லட்சம்+ கிளைம்கள் செட்டில் செய்யப்பட்டுள்ளன**
  • file.svg 24*7 கிளைம் மற்றும் வாடிக்கையாளர் சேவை
  • 4.9/5
    மக்களால் நம்பப்படுகிறது

சுருக்கம்

நீரிழிவு என்பது இன்சுலின் உற்பத்தி அல்லது பயன்பாட்டை பாதிக்கும் ஒரு நாள்பட்ட நிலை, இது இரத்த சர்க்கரை அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது. அதன் அறிகுறிகள், காரணங்கள், ஆபத்து காரணிகள், நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சைகளை புரிந்துகொள்வது சரியான நேரத்தில் பராமரிப்பு மற்றும் நிர்வாகத்தை செயல்படுத்துகிறது. ஆரோக்கியமான பழக்கங்கள், வழக்கமான பரிசோதனைகள் மற்றும் மருத்துவ பராமரிப்பு சிக்கல்களின் ஆபத்தை குறைக்கின்றன.

முக்கிய குறிப்புகள்

  • நீரிழிவு அறிகுறிகளில் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், தீவிர தாகம், விவரிக்கப்படாத எடை இழப்பு, சோர்வு, மங்கலான பார்வை மற்றும் மெதுவாக-உயிர் பெறும் காய்ச்சல்கள் ஆகியவை அடங்கும்.
  • வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கு இன்சுலின் உற்பத்தி இல்லை, அதே நேரத்தில் வகை 2 முதன்மையாக இன்சுலின் எதிர்ப்பு அல்லது போதுமான உற்பத்தி இல்லாததால் ஏற்படுகிறது.
  • வயது மற்றும் குடும்ப வரலாறு ஆபத்தை பாதிக்கிறது, ஆனால் எடை, செயல்பாடு, உணவு மற்றும் புகைபிடித்தல் ஆகியவை மாற்றியமைக்கக்கூடிய காரணிகள் ஆகும்.
  • ஃபாஸ்டிங் பிளாஸ்மா குளுக்கோஸ், HbA1c, மற்றும் ஓரல் குளுக்கோஸ் டாலரன்ஸ் சோதனைகள் போன்ற மருத்துவ வழங்குநர் பரிந்துரைக்கப்பட்ட இரத்த குளுக்கோஸ் சோதனைகளைப் பயன்படுத்தி நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்படுகிறது.
  • வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள், குளுக்கோஸ் கண்காணிப்பு, மருந்துகள் அல்லது இன்சுலின் உட்பட நீரிழிவு வகையின்படி சிகிச்சை மாறுபடும்.
  • நீரிழிவு நோயை தொடர்ந்து நிர்வகிப்பது இதயம், சிறுநீரகங்கள், நரம்புகள், கண்கள் மற்றும் உடலின் பிற பகுதிகளை பாதிக்கும் சிக்கல்களின் அபாயத்தை குறைக்கலாம்.

நீரிழிவு நோய் என்றால் என்ன?

நீரிழிவு என்பது ஒரு நீண்ட கால மருத்துவ நிலையாகும், இதில் போதுமான இன்சுலின் உற்பத்தி அல்லது மோசமான இன்சுலின் பதில் உணவு-தேர்ந்தப்பட்ட குளுக்கோஸை ஆற்றலாக மாற்றுவதில் இருந்து உடலை தடுக்கிறது. நீரிழிவு அறிகுறிகளை முன்கூட்டியே அங்கீகரிப்பது சரியான நேரத்தில் நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சையை செயல்படுத்துகிறது, இரத்த சர்க்கரை நிர்வகிக்க மற்றும் சிக்கல்களை தடுக்க உதவுகிறது.

சிறந்த நீரிழிவு ஹெல்த் இன்சூரன்ஸ் திட்டங்களில் இருந்து தேர்ந்தெடுக்கவும்

  • அல்டிமேட் கேர்
  • கேர் சுப்ரீம்
  • கேர் ஃப்ரீடம்
  • கேர் சுப்ரீம் ஷைன்
Ultimate Care Health Insurance

பிரீமியம் பேபேக்குடன் இந்தியாவின் 1வது பாலிசி

  • பிரத்யேக பிரீமியம் பேபேக் அம்சத்துடன் ஒவ்வொரு 5 கிளைம் இல்லாத ஆண்டுகளுக்கும் ரிவார்டு பெறுங்கள்.
  • தொடர் புதுப்பிப்புகளுடன் 100% கூடுதல் காப்பீட்டுப் பாதுகாப்பு.
  • தொடர்ச்சியான 7 கிளைம் இல்லாத ஆண்டுகளுக்கு பிறகு காப்பீடு இரட்டிப்பாகும்.
  • மீதமுள்ள Sl வரம்பு வரையிலான ஒரு பெரிய கிளைமிற்கான காலத்தைப் பல மடங்குகளாக்குதல்.
  • காப்பீட்டுத் தொகை: ₹7 லட்சம்
  • நாள் ஒன்றுக்கு ₹11/day1

நீரிழிவு நோய்கள் யாவை?

உடல் இன்சுலினை எவ்வாறு உற்பத்தி செய்கிறது அல்லது பயன்படுத்துகிறது என்பதைப் பொறுத்து நீரிழிவு வெவ்வேறு வடிவங்களில் ஏற்படலாம். முதன்மை வகைகளில் வகை 1 நீரிழிவு, வகை 2 நீரிழிவு, ஜெஸ்டேஷனல் நீரிழிவு மற்றும் சில குறைவான பொதுவான வகைகள் உள்ளன, அதாவது:

  1. வகை 1 நீரிழிவு: நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு பேன்கிரியாடிக் இன்சுலின் உற்பத்தி செல்களை அழிக்கிறது, இன்சுலின் உற்பத்தியை நிறுத்துகிறது அல்லது கடுமையாக கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் இரத்த சர்க்கரை ஒழுங்குபடுத்த வாழ்நாள் முழுவதும் இன்சுலின் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.
  2. டைப் 2 நீரிழிவு: வகை 2 நீரிழிவு என்றால் என்ன என்று நீங்கள் யோசிக்கிறீர்கள் என்றால், இது உடல் போதுமான இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யாத அல்லது அதை திறம்பட பயன்படுத்த முடியாத ஒரு நிலையாகும். இதன் விளைவாக, குளுக்கோஸ் இரத்த ஓட்டத்தில் வளர்ந்து இரத்த சர்க்கரை அளவை அதிகரிக்கிறது.
  3. குறிப்பு நீரிழிவு: அதிகரித்த தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய உடல் போதுமான இன்சுலின் உற்பத்தி செய்ய முடியாத போது இந்த வகை கர்ப்பத்தின் போது வளர்ச்சியடைகிறது. இது பொதுவாக குழந்தை பிறப்பிற்கு பிறகு தீர்க்கப்படும் போது, இது எதிர்கால வகை 2 நீரிழிவு ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது.
  4. பிரெடியாபெட்டீஸ்: இரத்த சர்க்கரை நிலை சாதாரணத்தை விட அதிகமாக உள்ளது ஆனால் வகை 2 நீரிழிவு நோயாக கண்டறிய போதுமானதாக இல்லை. இது வாழ்க்கையில் டைப் 2 நீரிழிவு நோய்களை உருவாக்கும் வாய்ப்பை எழுப்புகிறது.
  5. வகை 3c நீரிழிவு: கணையம் அழற்சி, அறுவை சிகிச்சை அல்லது சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோசிஸ் போன்ற நிலைமைகளிலிருந்து கணையம் சேதம் இன்சுலின் உற்பத்தியை பாதிக்கிறது மற்றும் பெரும்பாலும் இந்த வகையான நீரிழிவு நோய்களை ஏற்படுத்துகிறது.
  6. மனோஜெனிக் நீரிழிவு: இன்சுலின் உற்பத்தி அல்லது செயல்பாட்டை பாதிக்கும் ஒற்றை ஜீனில் மாற்றத்தால் ஏற்படும் ஒரு அரிதான நீரிழிவு வடிவம். பரம்பரை மரபணு வகைகள் அரிதான கணவர் மற்றும் நியோநாட்டல் நீரிழிவு நோய்களை ஏற்படுத்துகின்றன.

இந்தியாவில் நீரிழிவு நோய் எவ்வளவு பொதுவானது?

நீரிழிவு இந்தியாவில் வளர்ந்து வரும் மருத்துவ பிரச்சனையாகும். அதன் பரவல் பற்றிய சில முக்கிய புள்ளிகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

  1. 100 மில்லியனுக்கும் மேற்பட்ட வழக்குகள்: இந்தியாவில் 100 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் நீரிழிவு நோயுடன் வாழ்கின்றனர் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
  2. ப்ரீடியாபெட்டீஸ் உடன் 136 மில்லியன்: சுமார் 136 மில்லியன் மக்கள் ப்ரீடியாபெட்டீஸ் கொண்டுள்ளனர், அங்கு இரத்த சர்க்கரை சாதாரண இரத்த குளுக்கோஸ் நிலைகளுக்கு மேல் ஆனால் வகை 2 நீரிழிவு வரம்பிற்கு கீழே உள்ளது.
  3. டைப் 2 நீரிழிவு நோய் மிகவும் பொதுவானது: வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு இரண்டும் இந்தியாவில் ஏற்படுகின்றன, வகை 2 மிகவும் பொதுவானது. வகை 2 நீரிழிவு நோயை புரிந்துகொள்வது மற்றும் அதிக இரத்த சர்க்கரை அறிகுறிகளை அங்கீகரிப்பது சரியான நேரத்தில் கண்டறிய உதவும்.
  4. நகர்ப்புற பகுதிகளில் அதிக பரவல்: நகர்ப்புறங்களில் நீரிழிவு நோய் பொதுவாக அதிகமாக உள்ளது, இருப்பினும் கிராமப்புறங்களிலும் வழக்குகள் அதிகரித்து வருகின்றன.
  5. வாழ்க்கை வாழ்க்கை முறை காரணிகள்: மாற்று உணவு பழக்கங்கள், உடல் செயலற்ற தன்மை, நகரமயமாக்கல், மன அழுத்தம் மற்றும் பிற வாழ்க்கை முறை காரணிகள் அதிக இரத்த சர்க்கரை நிலைகள் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு அபாயத்திற்கு பங்களிக்கலாம்.
 

குறிப்பு: நீரிழிவு நோய் பரவலான மதிப்பீடுகள் ஆய்வு, மக்கள் தொகை, முறை மற்றும் மதிப்பீட்டின் ஆண்டு மூலம் மாறுபடலாம்.

நீரிழிவு நோய் அறிகுறிகள் யாவை?

இரத்த குளுக்கோஸ் நிலைகள் மற்றும் நீரிழிவு வகையைப் பொறுத்து நீரிழிவு அறிகுறிகள் மாறுபடலாம். நீரிழிவு அறிகுறிகள் வகை மற்றும் இரத்த சர்க்கரை நிலைகளால் மாறுபடும், பெரும்பாலும் லேசான அல்லது வகை 2 நீரிழிவு நோய்களில் முன்கூட்டியே கவனிக்கப்படாமல் இருக்கும். பொதுவான அறிகுறிகளில் இவை அடங்கும்:

  1. அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்: அதிக இரத்த சர்க்கரை சிறுநீர் மூலம் அதிக குளுக்கோஸை அகற்ற சிறுநீரகங்களை ஏற்படுத்தலாம், இது மிகவும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கப்படலாம், குறிப்பாக இரவு நேரத்தில்.
  2. அதிகரிக்கப்பட்ட தாகம்: அடிக்கடி உறிஞ்சுவது திரவ இழப்புக்கு வழிவகுக்கும், இது நீங்கள் வழக்கத்திற்கு மாறான தாகம் அல்லது நீரிழப்பு உணர வைக்கிறது.
  3. விளக்கப்படாத எடை இழப்பு: குளுக்கோஸை திறம்பட பயன்படுத்த முடியாத போது உடல் சேமிக்கப்பட்ட கொழுப்பு மற்றும் தசையை ஆற்றலுக்காக பயன்படுத்த தொடங்கலாம், இதன் விளைவாக எதிர்பாராத எடை இழப்பு ஏற்படலாம்.
  4. தீவிர சோர்வு: அதிக இரத்த சர்க்கரை ஆற்றல்க்காக குளுக்கோஸை திறம்பட பயன்படுத்துவதை தடுக்கலாம், இது தொடர்ச்சியான சோர்வு அல்லது பலவீனத்தை ஏற்படுத்தலாம்.
  5. மின்னலான பார்வை: அதிக குளுக்கோஸ் நிலைகள் கண்களில் திரவ நிலைகளை பாதிக்கலாம் மற்றும் தற்காலிகமாக மங்கலான பார்வையை ஏற்படுத்தலாம்.
  6. குறைந்த-தீங்கும் காயங்கள்: இரத்த சர்க்கரை அளவு அதிகமாக இருக்கும்போது குணமடைய வழக்கத்தை விட வெட்டுக்கள், காயங்கள் அல்லது காயங்கள் அதிக நேரம் எடுக்கலாம்.
  7. அடிக்கடி நோய்த்தொற்றுகள்: மீண்டும் மீண்டும் தோல், கம், சிறுநீர் பாதை அல்லது பிற நோய்த்தொற்றுகள் அதிக சர்க்கரை நிலைகளின் அறிகுறிகளில் இருக்கலாம்.
  8. சிறுதல் அல்லது முறுப்பு: தொடர்ச்சியான உயர் இரத்த சர்க்கரை நரம்புகளை பாதிக்கலாம், இதன் விளைவாக சுறுசுறுப்பு, வலிப்பு அல்லது குறைந்த உணர்வு, குறிப்பாக கைகள் மற்றும் கால்களில்.
 

பொறுப்புத்துறப்பு: வகை 1 நீரிழிவு அறிகுறிகள் விரைவாக தோன்றலாம், அதே நேரத்தில் வகை 2 அறிகுறிகள் படிப்படியாக உருவாக்கப்படலாம் அல்லது கவனிக்கப்படாமல் போகலாம். மற்ற மருத்துவ நிலைமைகள் காரணமாக அதிக இரத்த சர்க்கரை அறிகுறிகளும் ஏற்படலாம் என்பதால், பொருத்தமான நீரிழிவு சோதனை, நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்காக ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ தொழில்முறையாளரை கலந்தாலோசிக்கவும்.

நீரிழிவு நோய்க்கு என்ன காரணம்?

நீரிழிவு நோய்க்கான முதன்மை காரணம் வகையின்படி மாறுபடும். இன்சுலின் என்றால் என்ன மற்றும் உடல் அது எவ்வாறு உற்பத்தி செய்கிறது அல்லது பயன்படுத்துகிறது என்பதை புரிந்துகொள்வது வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்களுக்கு இடையிலான வேறுபாட்டை விளக்க உதவும்.

நீரிழிவு வகை இதற்கு என்ன காரணம்?
வகை 1 நீரிழிவு வகை 1 நீரிழிவு பான்கிரியாடிக் பீட்டா செல்களின் ஆட்டோஇம்யூன் அழிவிலிருந்து ஏற்படுகிறது, இது உணவு அல்லது செயலிழப்பை விட மரபணு மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது.
வகை 2 நீரிழிவு வகை 2 நீரிழிவு என்றால் என்ன என்று நீங்கள் யோசிக்கிறீர்கள் என்றால், இன்சுலின் எதிர்ப்பு மற்றும் குறைக்கப்பட்ட இன்சுலின் உற்பத்தி சாதாரண இரத்த குளுக்கோஸ் நிலைகளின் பராமரிப்பை தடுக்கிறது. அதிக எடை, உடல் செயல்பாடு இல்லாமை, வயது மற்றும் குடும்ப வரலாறு ஆகியவை ஆபத்தை அதிகரிக்கலாம்.
கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் கர்ப்பம் தொடர்பான ஹார்மோன் மாற்றங்கள் இன்சுலின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கலாம். கணையம் போதுமான இன்சுலினை உற்பத்தி செய்ய முடியாவிட்டால், இரத்த சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்கிறது.
வகை 3c நீரிழிவு இன்சுலின் உற்பத்தி சீர்குலைக்கப்படலாம், இதன் விளைவாக நீரிழிவு நோய் ஏற்படுகிறது, கணையம் அழற்சி, அறுவை சிகிச்சை நடைமுறைகள் அல்லது உடல் அதிர்ச்சி.
மோனோஜெனிக் நீரிழிவு ஒற்றை ஜீனில் உள்ள சில பரம்பரை மாற்றங்கள் இன்சுலின் உற்பத்தி அல்லது செயல்பாட்டை பாதிக்கலாம் மற்றும் உடல் போன்ற அரிதான நீரிழிவு வடிவங்களை ஏற்படுத்தலாம்.

குறிப்பு: டைப் 1 நீரிழிவு மற்றும் டைப் 2 நீரிழிவு நோய்களின் அடிப்படை காரணங்கள் வேறுபட்டவை, இருப்பினும் இரண்டும் தொடர்ச்சியான இரத்த குளுக்கோஸ் நிலைகளுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் பொருத்தமான மருத்துவ மேலாண்மை தேவைப்படலாம்.

நீரிழிவு நோய்க்கான ஆபத்து காரணிகள் யாவை?

பல காரணிகள் நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கலாம், குறிப்பாக வகை 2 நீரிழிவு. சிலவற்றை மாற்ற முடியாது, அதே நேரத்தில் மற்றவற்றை வாழ்க்கை முறை மற்றும் பொருத்தமான மருத்துவ பராமரிப்பு மூலம் நிர்வகிக்க முடியும்.

ஆபத்து காரணி வகை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை
வயது மாற்ற முடியாதது வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான ஆபத்து பொதுவாக வயதுடன் அதிகரிக்கிறது, குறிப்பாக 45 க்கு பிறகு.
குடும்ப வரலாறு மாற்ற முடியாதது நீரிழிவு நோயால் பெற்றோர் அல்லது உடன்பிறந்தவர் இருப்பது உங்கள் நிலைமையை அதிகரிக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்.
பாரம்பரியம் மாற்ற முடியாதது சில இன மற்றும் இனக்குழுக்கள் வகை 2 நீரிழிவு நோய்களை உருவாக்கும் அதிக ஆபத்தை கொண்டிருக்கலாம்.
Gestational Diabetes History மாற்ற முடியாதது ஜெஸ்டேஷனல் நீரிழிவு நோய்களின் வரலாறு வாழ்க்கையில் டைப் 2 நீரிழிவு நோய்களை உருவாக்கும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கலாம்.
அதிக எடை மாற்றியமைக்கக்கூடியது அதிக எடை அல்லது அதிக BMI இருப்பது இன்சுலின் எதிர்ப்புக்கு பங்களிக்கலாம், வகை 2 நீரிழிவுக்கான முக்கிய ஆபத்து காரணி.
பிசிக்கல் செயலிழப்பு மாற்றியமைக்கக்கூடியது வரையறுக்கப்பட்ட உடல் செயல்பாடு இன்சுலின் எதிர்ப்புக்கு பங்களிக்கலாம் மற்றும் சாதாரண இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை பராமரிப்பதை கடினமாக்கலாம்.
உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் அசாதாரண லிபிட்கள் மாற்றியமைக்கக்கூடியது அதிக இரத்த அழுத்தம், அதிக ட்ரைக்லிசரைடுகள் அல்லது குறைந்த HDL கொலஸ்ட்ரால் நீரிழிவு நோய்க்கான அதிக ஆபத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.
புகை பிடித்தல் மாற்றியமைக்கக்கூடியது புகைபிடிப்பது வகை 2 நீரிழிவு மற்றும் தொடர்புடைய மருத்துவ சிக்கல்களின் ஆபத்தை அதிகரிக்கலாம்.

பொறுப்புத்துறப்பு: உங்களிடம் பல ஆபத்து காரணிகள் இருந்தால், ஒரு மருத்துவ தொழில்முறையாளரை ஆலோசிக்க கருத்தில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் ஆபத்தை மதிப்பீடு செய்ய வேகமான இன்சுலின் சோதனை, குளுக்கோஸ் டாலரன்ஸ் சோதனை அல்லது நிலையான நீரிழிவு பரிசோதனை போன்ற நோய் கண்டறிதல் மதிப்பீடுகளை அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.

நீரிழிவு நோய் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

நிறுவப்பட்ட சாதாரண இரத்த குளுக்கோஸ் நிலைகளுக்கு எதிராக இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை மதிப்பீடு செய்யும் குறிப்பிட்ட நீரிழிவு பரிசோதனைகள் மூலம் சுகாதார வழங்குநர்கள் நீரிழிவு நோயை கண்டறிகின்றனர். உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் ஆபத்து சுயவிவரத்தைப் பொறுத்து, உங்கள் மருத்துவர் இந்த நோய் கண்டறிதல் பரிசோதனைகளை பயன்படுத்தலாம்:

  1. ஃபாஸ்டிங் பிளாஸ்மா குளுக்கோஸ் (FPG) சோதனை: இந்த சோதனை 8+ மணிநேரங்களுக்கு ஒரே இரவில் உபவாசித்த பிறகு இரத்த சர்க்கரை அளவிடுகிறது. 126 mg/dL அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நோய் கண்டறிதல் காரணமாக நீரிழிவு நோய் ஏற்படுகிறது.
  2. ஓரல் குளுக்கோஸ் டாலரன்ஸ் டெஸ்ட் (OGTT): இந்த குளுக்கோஸ் டாலரன்ஸ் சோதனையின் போது, 75g குளுக்கோஸ் டிரிங்க் உட்கொண்ட இரண்டு மணிநேரங்களுக்கு முன்னர் இரத்த சர்க்கரை சரிபார்க்கப்படுகிறது. 200 mg/dL அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட இரண்டு மணிநேர நிலை நீரிழிவு நோயை குறிக்கிறது.
  3. HbA1c சோதனை: இந்த சோதனை கடந்த 2 முதல் 3 மாதங்களில் சராசரி இரத்த குளுக்கோஸை அளவிடுகிறது. 6.5% அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட HbA1c நிலை நீரிழிவு நோயை குறிக்கிறது.
  4. ரண்டம் பிளாஸ்மா குளுக்கோஸ் சோதனை: உபவாஸம் இல்லாமல் எந்த நேரத்திலும் எடுக்கப்படுகிறது, 200 mg/dL அல்லது அதிக இரத்த சர்க்கரை அறிகுறிகளுடன் (தீவிர தாகம், அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், எடை இழப்பு) நீரிழிவு நோயை உறுதிப்படுத்துகிறது.
 

குறிப்பு: பொதுவாக, அதிக இரத்த சர்க்கரை அறிகுறிகள் அல்லது நெருக்கடி இருக்கும் வரை அசாதாரண முடிவுகளுக்கு மீண்டும் சோதனை தேவைப்படுகிறது. ஒரு மருத்துவ வழங்குநர் சோதனை விருப்பங்கள் குறித்து அறிவுறுத்தலாம்.

நீரிழிவு நோய்களின் நீண்ட கால சிக்கல்கள் யாவை?

இரத்த குளுக்கோஸ் நீண்ட காலத்திற்கு சாதாரண இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை விட அதிகமாக இருக்கும்போது, அது படிப்படியாக இரத்த நாளங்கள், நரம்புகள் மற்றும் முக்கிய உறுப்புகளை சேதப்படுத்தலாம். வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு ஆகியவற்றில் நிர்வகிக்கப்படாத இரத்த சர்க்கரை பின்வரும் சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது.

  1. இருதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம்: தொடர்ந்து அதிக இரத்த சர்க்கரை இரத்த நாளங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும், இதய நோய், இதய செயலிழப்பு, மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஆகியவற்றின் சாத்தியக்கூறுகளை அதிகரிக்கும்.
  2. நெர்வ் டேமேஜ் (நியூரோபதி): நீரிழிவு நோயில் இருந்து அதிக இரத்த சர்க்கரை நிலைகள் நரம்பு சேதத்தை ஏற்படுத்தலாம், குறிப்பாக கைகள் மற்றும் கால்கள் போன்ற தீவிரங்களை பாதிக்கலாம், இது வலி, எரிப்பு, டிங்லிங் அல்லது உணர்வு இழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.
  3. பூட் பிரச்சனைகள்: நரம்பு சேதம் மற்றும் மோசமான இரத்த சுழற்சி காயங்களை கவனிக்க மற்றும் குணப்படுத்த கடினமாக இருக்கும். சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், ஒரு நீரிழிவு நோயாளியில் சிறிய வெட்டுக்கள், காயங்கள் அல்லது காயங்கள் கடுமையான கால் புண்கள் அல்லது கடுமையான நோய்த்தொற்றுகளுக்கு அதிகரிக்கலாம்.
  4. கிட்னி நோய்: அதிகரித்த இரத்த சர்க்கரை சிறுநீரக இரத்த நாளங்களை சேதப்படுத்தலாம், கழிவு வடிகட்டலை பாதிக்கலாம் மற்றும் சிறுநீரக நோய் அல்லது செயலிழப்பை ஏற்படுத்தலாம்.
  5. கண் மற்றும் பார்வை பிரச்சனைகள்: நீரிழிவு நோய் ரெட்டினாவில் இரத்த நாளங்களை சேதப்படுத்தலாம் மற்றும் நீரிழிவு ரெட்டினோபதிக்கு வழிவகுக்கும். சிகிச்சையளிக்கப்படாத அல்லது மோசமாக நிர்வகிக்கப்படும் நீரிழிவு காலப்போக்கில் பல குறிப்பிடத்தக்க மருத்துவ சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
 

குறிப்பு: சோர்வு, மங்கலான பார்வை, அதிக தாகம் மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் போன்ற அதிக இரத்த சர்க்கரை அறிகுறிகளை அடையாளம் காண்பது, சரியான நேரத்தில் நீரிழிவு பரிசோதனையுடன், முன்கூட்டியே கண்டறிய உதவுகிறது. கடுமையான, நீண்ட கால மருத்துவ சிக்கல்களைத் தடுக்க வழக்கமான கண்காணிப்பு மற்றும் சரியான நேரத்தில் மருத்துவ பராமரிப்பு முக்கியமானது.

நீரிழிவு நோயை தடுக்க முடியுமா?

ஆட்டோஇம்யூன் வகை 1 நீரிழிவு நோய்களை தற்போது தடுக்க முடியாது என்றாலும், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பழக்கங்களை ஏற்றுக்கொள்வது பெரும்பாலும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்களை தடுக்கலாம் அல்லது தாமதப்படுத்தலாம், குறிப்பாக அதிக ஆபத்து உள்ளவர்களுக்கு.

  1. ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்கவும்: கூடுதல் எடையை இழப்பது இன்சுலின் எதிர்ப்பை குறைக்கவும் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்தை குறைக்கவும் உதவும். 5-7% எடை இழப்பு கூட மருத்துவ முடிவுகளை கணிசமாக மேம்படுத்தலாம்.
  2. உடல் ரீதியாக செயலில் இருங்கள்: ஆரோக்கியமான வரம்பிற்குள் இரத்த குளுக்கோஸ் நிலைகளை பராமரிக்க, வாரத்தின் பெரும்பாலான நாட்கள், பிரிஸ்க் வாக்கிங் போன்ற மிதமான-தீவிர உடற்பயிற்சியை தோராயமாக 30 நிமிடங்கள் இலக்கு வைக்கவும்.
  3. ஒரு சமநிலையான உணவை பின்பற்றவும்: அதிக ஃபைபர் காய்கறிகள், புதிய பழங்கள், முழு தானியங்கள் மற்றும் லீன் புரோட்டீன்கள் நிறைந்த உணவிற்கு முன்னுரிமை அளிக்கவும், அதே நேரத்தில் அதிக செயல்முறைப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளின் உட்கொள்ளலை குறைக்கவும்.
  4. அறுவை பானங்களை வரம்பு செய்யவும்: தண்ணீர் அல்லது பிற சர்க்கரை இல்லாத மாற்றங்களுக்காக சோடா மற்றும் இனிப்பு பானங்கள் போன்ற சர்க்கரை பானங்களை மாற்றுங்கள்.
  5. புகைபிடிப்பதை தவிர்க்கவும்: புகைபிடிப்பது அதிக இன்சுலின் எதிர்ப்பு மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு வளர்ச்சியின் அதிக வாய்ப்புடன் தொடர்புடையது.

குறிப்பு: வழக்கமான மருத்துவ பரிசோதனைகள் மற்றும் பொருத்தமான நீரிழிவு சோதனை அசாதாரண இரத்த குளுக்கோஸ் நிலைகளை முன்கூட்டியே அடையாளம் காண உதவும், குறிப்பாக வகை 2 நீரிழிவு ஆபத்து கொண்ட தனிநபர்களுக்கு.

நீரிழிவு நோய்க்கான மருத்துவரை நீங்கள் எப்போது பார்க்க வேண்டும்?

தொடர்ச்சியான அதிக அல்லது குறைந்த இரத்த சர்க்கரை அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனித்தால், அசாதாரண குளுக்கோஸ் ரீடிங்குகளை கவனித்தால், அல்லது நோய் கண்டறியப்பட்ட நீரிழிவு நோய்களை நிர்வகிப்பதற்கு தொடர்ச்சியான ஆதரவு தேவைப்பட்டால் ஒரு மருத்துவ தொழில்முறையாளரை கலந்தாலோசிக்கவும்.

  1. உடனடியாக அதிக இரத்த சர்க்கரை அறிகுறிகள்: நீங்கள் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், அதிக தாகம், விவரிக்கப்படாத எடை இழப்பு, சோர்வு, மங்கலான பார்வை அல்லது அதிக இரத்த சர்க்கரை அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளை அனுபவித்தால் மருத்துவ ஆலோசனையை தேடுங்கள். ஒரு ஹெல்த்கேர் வழங்குநர் உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை அளவிட நீரிழிவு சோதனையை மேற்கொள்ளலாம்.
  2. குறைந்த இரத்த சர்க்கரை அறிகுறிகள்: தலைச்சுற்றல், அதிர்ச்சி, துன்பம், குழப்பம், பலவீனம் அல்லது ரேசிங் பல்ஸ் உட்பட ஹைப்போகிளைமியாவின் அறிகுறிகள், குறைந்த இரத்த சர்க்கரை என்பதைக் குறிக்கின்றன மற்றும் குறிப்பாக கடுமையான அல்லது தொடர்ந்தால், உடனடி மருத்துவ மதிப்பீடு தேவை.
  3. கட்டுப்படுத்தப்படாத இரத்த குளுக்கோஸ் நிலைகள்: பின்வரும் உணவு, மருந்து அல்லது வாழ்க்கை முறை திட்டங்கள் இருந்தபோதிலும் இரத்த சர்க்கரை உங்கள் இலக்கு வரம்பை தொடர்ந்து தவறவிட்டால், உங்கள் மருத்துவரை கலந்தாலோசிக்கவும்.
  4. நீரிழிவு சிக்கல்களின் அறிகுறிகள்: மார்பு வலி, மூச்சுத் திணறல், மங்கலான பார்வை, வீக்கம், மெதுவான காயங்கள், அல்லது உங்கள் கைகள் அல்லது கால்களில் டிங்லிங் மற்றும் முறுப்பு போன்ற எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால் உடனடி மருத்துவ மதிப்பீட்டை தேடுங்கள்.
  5. அவசரகால அறிகுறிகள்: தொடர்ச்சியான வாந்தி, குழப்பம், மூச்சுத் திணறல், நனவு இழப்பு அல்லது மிதமான மூச்சு வாசனை போன்ற முக்கியமான அவசர அறிகுறிகளுக்கு உடனடி மருத்துவ உதவியை தேடுங்கள்.
 

நீங்கள் ஏற்கனவே ஒரு நீரிழிவு நோயாளியாக இருந்தால், இரத்த குளுக்கோஸ் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை கண்காணிக்க வழக்கமான பின்தொடர்தல்கள் முக்கியமானவை. உங்கள் நீரிழிவு வகை, சிகிச்சை மற்றும் தனிநபர் மருத்துவ தேவைகளின் அடிப்படையில் உங்களுக்கு எத்தனை முறை பரிசோதனைகள் தேவைப்படுகின்றன என்பதை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

நீரிழிவுக்கான சிகிச்சைகள் யாவை?

நீரிழிவு சிகிச்சையின் முதன்மை இலக்கு இரத்த சர்க்கரை நிலைகளை கட்டுப்படுத்துவது மற்றும் சிக்கல்களின் அபாயத்தை குறைப்பதாகும். இருப்பினும், குறிப்பிட்ட அணுகுமுறை நீரிழிவு வகை, இரத்த குளுக்கோஸ் ரீடிங் மற்றும் ஒட்டுமொத்த மருத்துவ நிலை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் மாறுபடும்.

சிகிச்சை நீரிழிவு நோய்களை நிர்வகிக்க இது எவ்வாறு உதவுகிறது
இன்சுலின் சிகிச்சை வகை 1 நீரிழிவு மற்றும் சில வகை 2 வழக்குகளுக்கு, இன்சுலின் இன்ஜெக்ஷன்கள் அல்லது பம்ப் வழியாக நிர்வகிக்கப்படுகிறது.
நீரிழிவு மருந்துகள் மெட்டஃபார்மின் மற்றும் பிற குளுக்கோஸ்-குறைக்கும் மருந்துகள் போன்ற மருந்துகள் இன்சுலின் உணர்திறனை மேம்படுத்த, இன்சுலின் உற்பத்தியை மேம்படுத்த அல்லது அதிக குளுக்கோஸை குறைக்க உதவும்.
ஆரோக்கியமான உணவு காய்கறிகள், பழங்கள், முழு தானியங்கள் மற்றும் லீன் புரதங்களுடன் ஒரு சமநிலையான உணவு சிறந்த முறையான ஆரோக்கியத்தை ஊக்குவிக்கும் போது உகந்த இரத்த குளுக்கோஸ் நிலைகளை நிலைநிறுத்த உதவுகிறது.
வழக்கமான உடற்பயிற்சி உடல் செயல்பாடு இன்சுலின் எதிர்ப்பை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் உடல் குளுக்கோஸை மிகவும் திறம்பட பயன்படுத்த உதவும்.
உடல் எடை மேலாண்மை கூடுதல் எடையை இழப்பது, மருத்துவ ரீதியாக பொருத்தமான போது, இன்சுலின் உணர்திறனை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்களை நிர்வகிக்க உதவும்.
இரத்த சர்க்கரை கண்காணிப்பு குளுக்கோஸ் மீட்டர் அல்லது தொடர்ச்சியான குளுக்கோஸ் மானிட்டர் (CGM) உடன் வழக்கமான கண்காணிப்பு நீரிழிவு நோயாளி அதிக இரத்த சர்க்கரை அறிகுறிகள் அல்லது குறைந்த இரத்த சர்க்கரை அறிகுறிகளை அடையாளம் காணவும் மற்றும் குளுக்கோஸ் அளவை பொருத்தமாக நிர்வகிக்கவும் உதவுகிறது.

குறிப்பு: ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ வழங்குநர் ஒவ்வொரு தனிநபருக்கும் நீரிழிவு சிகிச்சையை தனிப்பயனாக்க வேண்டும், நீரிழிவு வகை, ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம், இரத்த சர்க்கரை நிலைகள் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

அன்றாட வாழ்க்கையில் நீரிழிவு நோயை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது?

தினசரி அடிப்படையில் நீரிழிவு நோய்களை திறம்பட நிர்வகிப்பது ஒரு சமநிலையான உணவை சாப்பிடுவது, உடல் ரீதியாக செயலில் இருப்பது, இரத்த சர்க்கரை அளவை வழக்கமாக சரிபார்ப்பது மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை கவனமாக பின்பற்றுவது உட்பட தொடர்ச்சியான சுய பராமரிப்பை நம்புகிறது.

தினசரி மேலாண்மை பகுதி தினசரி சரிபார்ப்பு பட்டியல்
ஆரோக்கியமான உணவு • காய்கறிகள், புதிய பழங்கள், லீன் புரோட்டீன்கள் மற்றும் முழு தானியங்களை தேர்வு செய்யவும்.
• உங்கள் பகுதி அளவுகளை கட்டுப்படுத்தவும்.
• Limit the intake of processed foods and sugary beverages.
• மொத்த கார்ப்ஸ் மற்றும் சேர்க்கப்பட்ட சர்க்கரை கண்காணிக்க உணவு லேபிள்களை நெருக்கமாக சரிபார்க்கவும்.
உடல் செயல்பாடு • Aim for at least 150 minutes of moderate-intensity exercise each week.
• வாரத்திற்கு குறைந்தபட்சம் இரண்டு முறை தசை வலுப்படுத்தும் நடவடிக்கைகளை இணைக்கவும்.
• குறுகிய இயக்க இடைவெளிகளுடன் நீண்ட கால செயலற்ற தன்மையை பிரேக் அப் செய்யவும்.
இரத்த சர்க்கரை கண்காணிப்பு • உங்கள் மருத்துவர் மூலம் இயக்கப்பட்ட இரத்த சர்க்கரை அளவை வழக்கமாக சரிபார்க்கவும்.
• உங்கள் இரத்த சர்க்கரை நிலைகளை வழக்கமாக கண்காணியுங்கள் மற்றும் அதிக இரத்த சர்க்கரை அறிகுறிகள் மற்றும் குறைந்த இரத்த சர்க்கரை அறிகுறிகள் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருங்கள்.
• உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த இலக்கு வரம்பிற்குள் உங்கள் இரத்த சர்க்கரை வைத்திருப்பதை நோக்கமாகக் கொள்ளுங்கள்.
மருந்து & இன்சுலின் • பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் அல்லது இன்சுலின் அறிவுறுத்தப்பட்டபடி எடுக்கவும்.
• பரிந்துரைக்கப்பட்ட நேரம் மற்றும் அளவை பின்பற்றவும்.
• நீங்கள் குறைந்த இரத்த சர்க்கரை நிகழ்வுகளுக்கு ஆளாகியிருந்தால், எப்போதும் விரைவாக செயல்படும் குளுக்கோஸ் ஆதாரங்களை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்லுங்கள்.
சுய-பராமரிப்பு • Schedule routine health screenings and medical check-ups.
• மன அழுத்த நிலைகளை திறம்பட நிர்வகிக்க தளர்வு நுட்பங்களை பயிற்சி செய்யுங்கள்.
• Target 7 to 9 hours of restful sleep every night.
• எந்தவொரு வீக்கம், காய்ச்சல் அல்லது வெட்டுக்கும் தினசரி கால்களை ஆய்வு செய்யவும்.

உங்கள் நீரிழிவு ஆரோக்கியத்தை இன்றே கட்டுப்படுத்துங்கள்!

வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நிர்வகிப்பது தகவலறிந்த தேர்வுகள், வழக்கமான கண்காணிப்பு மற்றும் சரியான நேரத்தில் மருத்துவ பராமரிப்புடன் தொடங்குகிறது. அதிக இரத்த சர்க்கரை அறிகுறிகள் மற்றும் குறைந்த இரத்த சர்க்கரை அறிகுறிகள் இரண்டையும் உடனடியாக அடையாளம் காணுதல், வழக்கமான நீரிழிவு சோதனைகளை திட்டமிடுதல், சாத்தியமான மருத்துவ சிக்கல்களை முன்கூட்டியே நிர்வகிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

இன்றே உங்கள் நீரிழிவு நோய்க்கு பொறுப்பாக இருங்கள்: தகவலறிந்து, சோதனை செய்து, உங்கள் மருத்துவரின் பராமரிப்பு திட்டத்தை கடைப்பிடிக்கவும்.

எங்கள் தரவு மற்றும் மெட்ரிக்குகளை நாங்கள் எவ்வாறு சரிபார்க்கிறோம்

இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள அனைத்து அளவீடுகளும் எங்கள் உள் செயல்பாட்டுப் பதிவுகள் மற்றும் IRDAI-க்குச் சமர்ப்பிக்கப்பட்ட விவரங்கள் மூலம் நேரடியாகச் சரிபார்க்கப்பட்டவை. எங்கள் கிளைம் எண்ணிக்கைகள் (74.5+ லட்சம்) மற்றும் நெட்வொர்க் மருத்துவமனைகளின் எண்ணிக்கை (22,100+) ஆகியவை, இந்தியா முழுவதும் நிகழ்நேரத்தில் தீர்வு காணப்பட்ட கிளைம்கள் மற்றும் அங்கீகரிக்கப்பட்ட மருத்துவமனைகளின் பதிவுகளைப் பிரதிபலிக்கின்றன. தொடக்கக் கட்டணங்கள் (எ.கா., நாள் ஒன்றுக்கு ₹11) என்பவை, பொருந்தக்கூடிய வரிகள் மற்றும் தனிப்பட்ட திட்ட மாற்றியமைப்புகளுக்கு முன்னர், அடிப்படை ஆண்டு பிரீமியங்களைப் பயன்படுத்தி நுழைவு நிலைத் திட்டங்களுக்காகக் கணக்கிடப்படுகின்றன.

எங்கள் தகவல் 100% நம்பகமானது என்பதை நாங்கள் எவ்வாறு உறுதி செய்கிறோம்

உங்கள் குடும்பத்தின் பாதுகாப்பு முதலில் வருகிறது. துல்லியமான விவரங்களுக்கு நாங்கள் எவ்வாறு உத்தரவாதம் அளிக்கிறோம் என்பது இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது:

  1. உண்மை-சரிபார்க்கப்பட்டது: அதிகாரப்பூர்வ காப்பீடு மற்றும் மருத்துவ வழிகாட்டுதல்களிலிருந்து நேரடியாக பெறப்படுகிறது.
  2. நிபுணர்களால் அங்கீகரிக்கப்பட்டது: வெளியிடுவதற்கு முன், சான்றளிக்கப்பட்ட ஹெல்த் இன்சூரன்ஸ் நிபுணர்களால் சரிபார்க்கப்பட்டது.
  3. எப்போதும் புதியது: நேரடி மருத்துவமனை பட்டியல்கள், கிளைம் எண்கள் மற்றும் பிரிவு 80D வரி விதிகளுடன் வழக்கமாக புதுப்பிக்கப்படுகிறது.
  4. எளிய மொழி: குறைந்தபட்ச வார்த்தைகளுடன் நீங்கள் நம்பக்கூடிய தெளிவான, நேர்மையான வழிகாட்டுதல்.

தலையங்கக் கொள்கை

இந்த உள்ளடக்கம் ஹெல்த் இன்சூரன்ஸ் பற்றிய பொதுவான தகவல்களை வழங்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது மற்றும் சட்ட, நிதி அல்லது மருத்துவ ஆலோசனையாக கருதப்படக்கூடாது. முழுமையான விதிமுறைகள், நிபந்தனைகள் மற்றும் விலக்குகளுக்கு பாலிசி ஆவணங்களைப் பார்க்கவும். எங்கள் தலையங்க கொள்கையை காண இங்கே கிளிக் செய்யவும்.

நாடு முழுவதும் கேஷ்லெஸ் சிகிச்சையை வழங்கும் 22100+ ஹெல்த்கேர் வழங்குநர்கள்

மருத்துவமனை இடம்காட்டி

மருத்துவமனை பட்டியல்
    No hospitals found

    எங்கள் விரிவான நெட்வொர்க்

    22100+ கேஷ்லெஸ் ஹெல்த்கேர் வழங்குநர்கள்^^
    1400+ நகரங்களில் இந்தியா முழுவதும் உள்ளது

    அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

    கட்டுரைகள்

    • சமீபத்திய கட்டுரைகள்
    • பிரபலமான கட்டுரைகள்
    அனைத்தையும் காண்பி

    தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டங்களுடன் உதவி பெறுங்கள்

    கேர் ஹெல்த் இன்சூரன்ஸ் உடன் சிறந்த நிதி பாதுகாப்பை பெறுங்கள்!

    +91
    +91
    🇦🇫 ஆப்கானிஸ்தான்+93 AF
    🇦🇱 அல்பானியா+355 AL
    🇩🇿 அல்ஜீரியா+213 DZ
    🇦🇸 அமெரிக்கன் சமோவா+1684 AS
    🇦🇩 ஆண்டோர்ரா+376 AD
    🇦🇴 அங்கோலா+244 AO
    🇦🇮 அங்குில்லா+1264 AI
    🇦🇬 ஆன்டிகுவா மற்றும் பார்புடா+1268 AG
    🇦🇷 அர்ஜென்டினா+54 AR
    🇦🇲 அர்மேனியா+374 AM
    🇦🇼 அருபா+297 AW
    🇦🇺 ஆஸ்திரேலியா+61 AU
    🇦🇹 ஆஸ்திரியா+43 AT
    🇦🇿 அசர்பைஜான்+994 AZ
    🇧🇸 பஹாமாஸ்+1242 BS
    🇧🇭 பஹ்ரைன்+973 BH
    🇧🇩 பங்களாதேஷ்+880 BD
    🇧🇧 பார்படோஸ்+1246 BB
    🇧🇾 பெலாரஸ்+375 BY
    🇧🇪 பெல்ஜியம்+32 BE
    🇧🇿 பெலிஸ்+501 BZ
    🇧🇯 பெனின்+229 BJ
    🇧🇲 பெர்முடா+1441 BM
    🇧🇹 பூட்டான்+975 BT
    🇧🇴 போலிவியா+591 BO
    🇧🇦 போஸ்னியா மற்றும் ஹெர்சகோவினா+387 BA
    🇧🇼 போட்ஸ்வானா+267 BW
    🇧🇷 பிரேசில்+55 BR
    🇻🇬 பிரிட்டிஷ் விர்ஜின் ஐலேண்ட்ஸ்+1284 VG
    🇧🇳 புருனே+673 BN
    🇧🇬 பல்கேரியா+359 BG
    🇧🇫 புர்கினா ஃபாசோ+226 BF
    🇧🇮 புரண்டி+257 BI
    🇨🇻 காபோ வெர்டு+238 CV
    🇰🇭 கம்போடியா+855 KH
    🇨🇲 கேமரான்+237 CM
    🇨🇦 கனடா+1 CA
    🇰🇾 கேமன் ஐலேண்ட்ஸ்+1345 KY
    🇨🇫 சென்ட்ரல் ஆஃப்ரிக்கன் ரிபப்ளிக்+236 CF
    🇹🇩 சாட்+235 TD
    🇨🇱 சிலி+56 CL
    🇨🇳 சீனா+86 CN
    🇨🇴 கொலம்பியா+57 CO
    🇰🇲 கோமோரோஸ்+269 KM
    🇨🇬 கோங்கோ+242 CG
    🇨🇰 குக் ஐலேண்ட்ஸ்+682 CK
    🇨🇷 கோஸ்டா ரிகா+506 CR
    🇨🇮 Côte d'Ivoire+225 CI
    🇭🇷 குரோஷியா+385 HR
    🇨🇺 கியூபா+53 CU
    🇨🇼 கியூராçAO+599 CW
    🇨🇾 சைப்ரஸ்+357 CY
    🇨🇿 செக் ரிபப்ளிக் (செக்கியா) +420 CZ
    🇩🇰 டென்மார்க்+45 DK
    🇩🇯 ஜிபூட்டி+253 DJ
    🇩🇲 டொமினிகா+1767 DM
    🇩🇴 டொமினிக்கன் ரிபப்ளிக்+1849 DO
    🇨🇩 டாக்டர் கோங்கோ+243 CD
    🇪🇨 ஈகோடார்+593 EC
    🇪🇬 எகிப்து+20 EG
    🇸🇻 எல் சல்வடோர்+503 SV
    🇬🇶 ஈக்வடோரியல் கினியா+240 GQ
    🇪🇷 எரிட்ரியா+291 ER
    🇪🇪 எஸ்டோனியா+372 EE
    🇸🇿 எஸ்வாடினி+268 SZ
    🇪🇹 எத்தியோப்பியா+251 ET
    🇫🇴 ஃபெரோ ஐலேண்ட்ஸ்+298 FO
    🇫🇰 ஃபாக்லாண்ட் ஐலேண்ட்ஸ்+500 FK
    🇫🇯 ஃபிஜி+679 FJ
    🇫🇮 ஃபின்லேண்ட்+358 FI
    🇫🇷 ஃபிரான்ஸ்+33 FR
    🇵🇫 பிரெஞ்சு பாலினேஷியா+689 PF
    🇬🇦 கேபோன்+241 GA
    🇬🇲 காம்பியா+220 GM
    🇬🇪 ஜார்ஜியா+995 GE
    🇩🇪 ஜெர்மனி+49 DE
    🇬🇭 கானா+233 GH
    🇬🇮 கிப்ரால்டர்+350 GI
    🇬🇷 கிரீஸ்+30 GR
    🇬🇱 கிரீன்லேண்ட்+299 GL
    🇬🇩 கிரனடா+1473 GD
    🇬🇺 குவாம்+1671 GU
    🇬🇹 காட்டிமாலா+502 GT
    🇬🇳 கினியா+224 GN
    🇬🇼 கினியா-பிசாவ்+245 GW
    🇬🇾 கயானா+592 GY
    🇭🇹 ஹைட்டி+509 HT
    🇻🇦 ஹோலி சீ+379 VA
    🇭🇳 ஹொண்டுராஸ்+504 HN
    🇭🇰 ஹாங்காங்+852 HK
    🇭🇺 ஹங்கேரி+36 HU
    🇮🇸 ஐசிலேண்ட்+354 IS
    🇮🇳 இந்தியா+91 IN
    🇮🇩 இந்தோனேசியா+62 ID
    🇮🇷 ஈரான்+98 IR
    🇮🇶 ஈராக்+964 IQ
    🇮🇪 அயர்லாந்து+353 IE
    🇮🇲 ஐல் ஆஃப் மேன்+44 IM
    🇮🇱 இஸ்ரேல்+972 IL
    🇮🇹 இத்தாலி+39 IT
    🇯🇲 ஜமைக்கா+1876 JM
    🇯🇵 ஜப்பான்+81 JP
    🇯🇴 ஜோர்டான்+962 JO
    🇰🇿 கஜகஸ்தான்+7 KZ
    🇰🇪 கென்யா+254 KE
    🇰🇮 கிரிபதி+686 KI
    🇰🇼 குவைத்+965 KW
    🇰🇬 கிர்கிஸ்தான்+996 KG
    🇱🇦 எல்ஏஓஎஸ்+856 LA
    🇱🇻 லாட்வியா+371 LV
    🇱🇧 லெபனான்+961 LB
    🇱🇸 லெசோதோ+266 LS
    🇱🇷 லைபீரியா+231 LR
    🇱🇾 லிபியா+218 LY
    🇱🇮 லீச்டென்ஸ்டைன்+423 LI
    🇱🇹 லிதுவேனியா+370 LT
    🇱🇺 லக்சம்பர்க்+352 LU
    🇲🇴 மகாவ்+853 MO
    🇲🇬 மடகாஸ்கர்+261 MG
    🇲🇼 மலாவி+265 MW
    🇲🇾 மலேசியா+60 MY
    🇲🇻 மாலத்தீவு+960 MV
    🇲🇱 மாலி+223 ML
    🇲🇹 மால்டா+356 MT
    🇲🇭 மார்ஷல் ஐலேண்ட்ஸ்+692 MH
    🇲🇷 மொரிட்டானியா+222 MR
    🇲🇺 மொரிஷியஸ்+230 MU
    🇾🇹 மேயோட்+262 YT
    🇲🇽 மெக்சிகோ+52 MX
    🇫🇲 மைக்ரோனேஷியா+691 FM
    🇲🇩 மோல்டோவா+373 MD
    🇲🇨 மொனாகோ+377 MC
    🇲🇳 மங்கோலியா+976 MN
    🇲🇪 மான்டெனக்ரோ+382 ME
    🇲🇸 மான்ட்செராட்+1664 MS
    🇲🇦 மொராக்கோ+212 MA
    🇲🇿 மொசாம்பிக்+258 MZ
    🇲🇲 மியான்மர்+95 MM
    🇳🇦 நமீபியா+264 NA
    🇳🇷 நௌரு+674 NR
    🇳🇵 நேபால்+977 NP
    🇳🇱 நெதர்லாந்து+31 NL
    🇳🇨 புதிய காலிடோனியா+687 NC
    🇳🇿 நியூசிலாந்து+64 NZ
    🇳🇮 நிகராகுவா+505 NI
    🇳🇪 நைஜர்+227 NE
    🇳🇬 நைஜீரியா+234 NG
    🇳🇺 Niue+683 NU
    🇲🇵 நார்தர்ன் மரியானா ஐலேண்ட்ஸ்+1670 MP
    🇰🇵 நார்த் கொரியா+850 KP
    🇲🇰 நார்த் மேக்கெடோனியா+389 MK
    🇳🇴 நார்வே+47 இல்லை
    🇴🇲 ஓமன்+968 OM
    🇵🇰 பாகிஸ்தான்+92 PK
    🇵🇼 பலாவ்+680 PW
    🇵🇦 பனாமா+507 PA
    🇵🇬 பப்புவா நியூ கினியா+675 PG
    🇵🇾 பராகுவே+595 PY
    🇵🇪 பேரு+51 PE
    🇵🇭 பிலிப்பைன்ஸ்+63 PH
    🇵🇱 போலந்து+48 PL
    🇵🇹 போர்ச்சுகல்+351 PT
    🇵🇷 ப்யூர்டோ ரிகோ+1939 PR
    🇶🇦 கத்தார்+974 QA
    🇷🇪 Réunion+262 RE
    🇷🇴 ரொமானியா+40 RO
    🇷🇺 ரஷ்யா+7 RU
    🇷🇼 ருவாண்டா+250 RW
    🇧🇱 செயின்ட் பார்தெலேமி+590 BL
    🇸🇭 செயின்ட் ஹெலெனா+290 SH
    🇰🇳 செயின்ட் கிட்ஸ் & நெவிஸ்+1869 KN
    🇱🇨 செயின்ட் லூசியா+1758 LC
    🇲🇫 செயின்ட் மார்ட்டின்+590 MF
    🇵🇲 செயின்ட் பியர் & மிக்ளூன்+508 PM
    🇼🇸 சமோவா+685 WS
    🇸🇲 சான் மேரினோ+378 SM
    🇸🇹 சாவ் டோம் & பிரின்சிப்+239 ST
    🇸🇦 சவுதி அரேபியா+966 SA
    🇸🇳 செனகல்+221 SN
    🇷🇸 செர்பியா+381 RS
    🇸🇨 சீஷெல்ஸ்+248 SC
    🇸🇱 சியரா லியோன்+232 SL
    🇸🇬 சிங்கப்பூர்+65 SG
    🇸🇽 சின்ட் மார்டன்+1721 SX
    🇸🇰 ஸ்லோவாக்கியா+421 SK
    🇸🇮 ஸ்லோவேனியா+386 SI
    🇸🇧 சாலமன் ஐலேண்ட்ஸ்+677 SB
    🇸🇴 சோமாலியா+252 SO
    🇿🇦 சவுத் ஆஃப்ரிகா+27 ZA
    🇰🇷 சவுத் கொரியா+82 KR
    🇸🇸 சவுத் சுடன்+211 SS
    🇪🇸 ஸ்பெயின்+34 ES
    🇱🇰 ஸ்ரீலங்கா+94 LK
    🇵🇸 பாலஸ்தீன மாநிலம்+970 PS
    🇻🇨 செயின்ட் வின்சென்ட் & கிரெனடைன்ஸ்+1784 VC
    🇸🇩 சுடான்+249 SD
    🇸🇷 சுரினாம்+597 SR
    🇸🇪 ஸ்வீடன்+46 SE
    🇨🇭 ஸ்விட்சர்லாந்து+41 CH
    🇸🇾 சிரியா+963 SY
    🇹🇼 தைவான்+886 TW
    🇹🇯 தஜிகிஸ்தான்+992 TJ
    🇹🇿 தான்சானியா+255 TZ
    🇹🇭 தாய்லாந்து+66 TH
    🇹🇱 டைமர்-லெஸ்ட்+670 TL
    🇹🇬 டோகோ+228 TG
    🇹🇰 டோக்கலாவ்+690 TK
    🇹🇴 டோங்கா+676 TO
    🇹🇹 டிரினிடாட் மற்றும் டொபாகோ+1868 TT
    🇹🇳 துனிசியா+216 TN
    🇹🇷 துருக்கி+90 TR
    🇹🇲 துர்க்மெனிஸ்தான்+993 TM
    🇹🇨 டர்க்ஸ் மற்றும் கைகோஸ்+1649 TC
    🇹🇻 துவாலு+688 TV
    🇺🇬 உகாண்டா+256 UG
    🇺🇦 உக்ரைன்+380 UA
    🇦🇪 யுனைடெட் அரபு எமிரேட்ஸ்+971 AE
    🇬🇧 யுனைடெட் கிங்டம்+44 GB
    🇺🇸 யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸ்+1 US
    🇺🇾 உருகுவே+598 UY
    🇻🇮 யு.எஸ். விர்ஜின் ஐலேண்ட்ஸ்+1340 VI
    🇺🇿 உஸ்பெகிஸ்தான்+998 UZ
    🇻🇺 வனுவாட்டு+678 VU
    🇻🇪 வெனிசுலா+58 VE
    🇻🇳 வியட்நாம்+84 VN
    🇼🇫 வாலிஸ் & ஃபியூடுனா+681 WF
    🇪🇭 வெஸ்டர்ன் சஹாரா+212 EH
    🇾🇪 யெமன்+967 YE
    🇿🇲 ஜாம்பியா+260 ZM
    🇿🇼 ஜிம்பாப்வே+263 ZW

    எங்களை தொடர்பு கொள்ளுங்கள், இவற்றில்

    சேல்ஸ்:1800-102-4499

    சேவைகள்: whatsapp 8860402452


    இப்போதே வாங்கவும்

    லைவ் சாட்

    பொறுப்புத் துறப்பு1: அறை வாடகை மாற்றம் மற்றும் துணை வரம்பு ஆட்-ஆன்களுடன் மண்டல 3 நகரத்தில் குறைந்தபட்சம் 7 லட்சம் காப்பீட்டுத் தொகையுடன் இரண்டு பெரியவர்களுக்கு (வயது 18) பிரீமியம் கணக்கிடப்படுகிறது.

    பொறுப்புத் துறப்பு2: அறை வாடகை மாற்றம் மற்றும் துணை வரம்பு ஆட்-ஆன்களுடன் மண்டல 3 நகரத்தில் குறைந்தபட்சம் 7 லட்சம் காப்பீட்டுத் தொகையுடன் ஒரு தனிநபருக்கு (வயது 18) பிரீமியம் கணக்கிடப்படுகிறது.

    பொறுப்புத் துறப்பு3: 1-ஆண்டு பாலிசி தவணைக்காலத்திற்கு மண்டல 3 நகரத்தில் குறைந்தபட்சம் 3 லட்சம் காப்பீட்டுத் தொகையுடன் ஒரு தனிநபருக்கு (வயது 18) பிரீமியம் கணக்கிடப்படுகிறது

    பொறுப்புத்துறப்பு4: 1-ஆண்டு பாலிசி தவணைக்காலத்திற்கு அடுக்கு 3 இடத்தில் ₹5L காப்பீட்டுத் தொகையை தேர்வு செய்யும் ஒரு தனிநபருக்கு (வயது 18) பிரீமியம் கணக்கிடப்படுகிறது.

    காப்பீட்டு வகையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
    +91
    +91
    🇦🇫 ஆப்கானிஸ்தான்+93 AF
    🇦🇱 அல்பானியா+355 AL
    🇩🇿 அல்ஜீரியா+213 DZ
    🇦🇸 அமெரிக்கன் சமோவா+1684 AS
    🇦🇩 ஆண்டோர்ரா+376 AD
    🇦🇴 அங்கோலா+244 AO
    🇦🇮 அங்குில்லா+1264 AI
    🇦🇬 ஆன்டிகுவா மற்றும் பார்புடா+1268 AG
    🇦🇷 அர்ஜென்டினா+54 AR
    🇦🇲 அர்மேனியா+374 AM
    🇦🇼 அருபா+297 AW
    🇦🇺 ஆஸ்திரேலியா+61 AU
    🇦🇹 ஆஸ்திரியா+43 AT
    🇦🇿 அசர்பைஜான்+994 AZ
    🇧🇸 பஹாமாஸ்+1242 BS
    🇧🇭 பஹ்ரைன்+973 BH
    🇧🇩 பங்களாதேஷ்+880 BD
    🇧🇧 பார்படோஸ்+1246 BB
    🇧🇾 பெலாரஸ்+375 BY
    🇧🇪 பெல்ஜியம்+32 BE
    🇧🇿 பெலிஸ்+501 BZ
    🇧🇯 பெனின்+229 BJ
    🇧🇲 பெர்முடா+1441 BM
    🇧🇹 பூட்டான்+975 BT
    🇧🇴 போலிவியா+591 BO
    🇧🇦 போஸ்னியா மற்றும் ஹெர்சகோவினா+387 BA
    🇧🇼 போட்ஸ்வானா+267 BW
    🇧🇷 பிரேசில்+55 BR
    🇻🇬 பிரிட்டிஷ் விர்ஜின் ஐலேண்ட்ஸ்+1284 VG
    🇧🇳 புருனே+673 BN
    🇧🇬 பல்கேரியா+359 BG
    🇧🇫 புர்கினா ஃபாசோ+226 BF
    🇧🇮 புரண்டி+257 BI
    🇨🇻 காபோ வெர்டு+238 CV
    🇰🇭 கம்போடியா+855 KH
    🇨🇲 கேமரான்+237 CM
    🇨🇦 கனடா+1 CA
    🇰🇾 கேமன் ஐலேண்ட்ஸ்+1345 KY
    🇨🇫 சென்ட்ரல் ஆஃப்ரிக்கன் ரிபப்ளிக்+236 CF
    🇹🇩 சாட்+235 TD
    🇨🇱 சிலி+56 CL
    🇨🇳 சீனா+86 CN
    🇨🇴 கொலம்பியா+57 CO
    🇰🇲 கோமோரோஸ்+269 KM
    🇨🇬 கோங்கோ+242 CG
    🇨🇰 குக் ஐலேண்ட்ஸ்+682 CK
    🇨🇷 கோஸ்டா ரிகா+506 CR
    🇨🇮 Côte d'Ivoire+225 CI
    🇭🇷 குரோஷியா+385 HR
    🇨🇺 கியூபா+53 CU
    🇨🇼 கியூராçAO+599 CW
    🇨🇾 சைப்ரஸ்+357 CY
    🇨🇿 செக் ரிபப்ளிக் (செக்கியா) +420 CZ
    🇩🇰 டென்மார்க்+45 DK
    🇩🇯 ஜிபூட்டி+253 DJ
    🇩🇲 டொமினிகா+1767 DM
    🇩🇴 டொமினிக்கன் ரிபப்ளிக்+1849 DO
    🇨🇩 டாக்டர் கோங்கோ+243 CD
    🇪🇨 ஈகோடார்+593 EC
    🇪🇬 எகிப்து+20 EG
    🇸🇻 எல் சல்வடோர்+503 SV
    🇬🇶 ஈக்வடோரியல் கினியா+240 GQ
    🇪🇷 எரிட்ரியா+291 ER
    🇪🇪 எஸ்டோனியா+372 EE
    🇸🇿 எஸ்வாடினி+268 SZ
    🇪🇹 எத்தியோப்பியா+251 ET
    🇫🇴 ஃபெரோ ஐலேண்ட்ஸ்+298 FO
    🇫🇰 ஃபாக்லாண்ட் ஐலேண்ட்ஸ்+500 FK
    🇫🇯 ஃபிஜி+679 FJ
    🇫🇮 ஃபின்லேண்ட்+358 FI
    🇫🇷 ஃபிரான்ஸ்+33 FR
    🇵🇫 பிரெஞ்சு பாலினேஷியா+689 PF
    🇬🇦 கேபோன்+241 GA
    🇬🇲 காம்பியா+220 GM
    🇬🇪 ஜார்ஜியா+995 GE
    🇩🇪 ஜெர்மனி+49 DE
    🇬🇭 கானா+233 GH
    🇬🇮 கிப்ரால்டர்+350 GI
    🇬🇷 கிரீஸ்+30 GR
    🇬🇱 கிரீன்லேண்ட்+299 GL
    🇬🇩 கிரனடா+1473 GD
    🇬🇺 குவாம்+1671 GU
    🇬🇹 காட்டிமாலா+502 GT
    🇬🇳 கினியா+224 GN
    🇬🇼 கினியா-பிசாவ்+245 GW
    🇬🇾 கயானா+592 GY
    🇭🇹 ஹைட்டி+509 HT
    🇻🇦 ஹோலி சீ+379 VA
    🇭🇳 ஹொண்டுராஸ்+504 HN
    🇭🇰 ஹாங்காங்+852 HK
    🇭🇺 ஹங்கேரி+36 HU
    🇮🇸 ஐசிலேண்ட்+354 IS
    🇮🇳 இந்தியா+91 IN
    🇮🇩 இந்தோனேசியா+62 ID
    🇮🇷 ஈரான்+98 IR
    🇮🇶 ஈராக்+964 IQ
    🇮🇪 அயர்லாந்து+353 IE
    🇮🇲 ஐல் ஆஃப் மேன்+44 IM
    🇮🇱 இஸ்ரேல்+972 IL
    🇮🇹 இத்தாலி+39 IT
    🇯🇲 ஜமைக்கா+1876 JM
    🇯🇵 ஜப்பான்+81 JP
    🇯🇴 ஜோர்டான்+962 JO
    🇰🇿 கஜகஸ்தான்+7 KZ
    🇰🇪 கென்யா+254 KE
    🇰🇮 கிரிபதி+686 KI
    🇰🇼 குவைத்+965 KW
    🇰🇬 கிர்கிஸ்தான்+996 KG
    🇱🇦 எல்ஏஓஎஸ்+856 LA
    🇱🇻 லாட்வியா+371 LV
    🇱🇧 லெபனான்+961 LB
    🇱🇸 லெசோதோ+266 LS
    🇱🇷 லைபீரியா+231 LR
    🇱🇾 லிபியா+218 LY
    🇱🇮 லீச்டென்ஸ்டைன்+423 LI
    🇱🇹 லிதுவேனியா+370 LT
    🇱🇺 லக்சம்பர்க்+352 LU
    🇲🇴 மகாவ்+853 MO
    🇲🇬 மடகாஸ்கர்+261 MG
    🇲🇼 மலாவி+265 MW
    🇲🇾 மலேசியா+60 MY
    🇲🇻 மாலத்தீவு+960 MV
    🇲🇱 மாலி+223 ML
    🇲🇹 மால்டா+356 MT
    🇲🇭 மார்ஷல் ஐலேண்ட்ஸ்+692 MH
    🇲🇷 மொரிட்டானியா+222 MR
    🇲🇺 மொரிஷியஸ்+230 MU
    🇾🇹 மேயோட்+262 YT
    🇲🇽 மெக்சிகோ+52 MX
    🇫🇲 மைக்ரோனேஷியா+691 FM
    🇲🇩 மோல்டோவா+373 MD
    🇲🇨 மொனாகோ+377 MC
    🇲🇳 மங்கோலியா+976 MN
    🇲🇪 மான்டெனக்ரோ+382 ME
    🇲🇸 மான்ட்செராட்+1664 MS
    🇲🇦 மொராக்கோ+212 MA
    🇲🇿 மொசாம்பிக்+258 MZ
    🇲🇲 மியான்மர்+95 MM
    🇳🇦 நமீபியா+264 NA
    🇳🇷 நௌரு+674 NR
    🇳🇵 நேபால்+977 NP
    🇳🇱 நெதர்லாந்து+31 NL
    🇳🇨 புதிய காலிடோனியா+687 NC
    🇳🇿 நியூசிலாந்து+64 NZ
    🇳🇮 நிகராகுவா+505 NI
    🇳🇪 நைஜர்+227 NE
    🇳🇬 நைஜீரியா+234 NG
    🇳🇺 Niue+683 NU
    🇲🇵 நார்தர்ன் மரியானா ஐலேண்ட்ஸ்+1670 MP
    🇰🇵 நார்த் கொரியா+850 KP
    🇲🇰 நார்த் மேக்கெடோனியா+389 MK
    🇳🇴 நார்வே+47 இல்லை
    🇴🇲 ஓமன்+968 OM
    🇵🇰 பாகிஸ்தான்+92 PK
    🇵🇼 பலாவ்+680 PW
    🇵🇦 பனாமா+507 PA
    🇵🇬 பப்புவா நியூ கினியா+675 PG
    🇵🇾 பராகுவே+595 PY
    🇵🇪 பேரு+51 PE
    🇵🇭 பிலிப்பைன்ஸ்+63 PH
    🇵🇱 போலந்து+48 PL
    🇵🇹 போர்ச்சுகல்+351 PT
    🇵🇷 ப்யூர்டோ ரிகோ+1939 PR
    🇶🇦 கத்தார்+974 QA
    🇷🇪 Réunion+262 RE
    🇷🇴 ரொமானியா+40 RO
    🇷🇺 ரஷ்யா+7 RU
    🇷🇼 ருவாண்டா+250 RW
    🇧🇱 செயின்ட் பார்தெலேமி+590 BL
    🇸🇭 செயின்ட் ஹெலெனா+290 SH
    🇰🇳 செயின்ட் கிட்ஸ் & நெவிஸ்+1869 KN
    🇱🇨 செயின்ட் லூசியா+1758 LC
    🇲🇫 செயின்ட் மார்ட்டின்+590 MF
    🇵🇲 செயின்ட் பியர் & மிக்ளூன்+508 PM
    🇼🇸 சமோவா+685 WS
    🇸🇲 சான் மேரினோ+378 SM
    🇸🇹 சாவ் டோம் & பிரின்சிப்+239 ST
    🇸🇦 சவுதி அரேபியா+966 SA
    🇸🇳 செனகல்+221 SN
    🇷🇸 செர்பியா+381 RS
    🇸🇨 சீஷெல்ஸ்+248 SC
    🇸🇱 சியரா லியோன்+232 SL
    🇸🇬 சிங்கப்பூர்+65 SG
    🇸🇽 சின்ட் மார்டன்+1721 SX
    🇸🇰 ஸ்லோவாக்கியா+421 SK
    🇸🇮 ஸ்லோவேனியா+386 SI
    🇸🇧 சாலமன் ஐலேண்ட்ஸ்+677 SB
    🇸🇴 சோமாலியா+252 SO
    🇿🇦 சவுத் ஆஃப்ரிகா+27 ZA
    🇰🇷 சவுத் கொரியா+82 KR
    🇸🇸 சவுத் சுடன்+211 SS
    🇪🇸 ஸ்பெயின்+34 ES
    🇱🇰 ஸ்ரீலங்கா+94 LK
    🇵🇸 பாலஸ்தீன மாநிலம்+970 PS
    🇻🇨 செயின்ட் வின்சென்ட் & கிரெனடைன்ஸ்+1784 VC
    🇸🇩 சுடான்+249 SD
    🇸🇷 சுரினாம்+597 SR
    🇸🇪 ஸ்வீடன்+46 SE
    🇨🇭 ஸ்விட்சர்லாந்து+41 CH
    🇸🇾 சிரியா+963 SY
    🇹🇼 தைவான்+886 TW
    🇹🇯 தஜிகிஸ்தான்+992 TJ
    🇹🇿 தான்சானியா+255 TZ
    🇹🇭 தாய்லாந்து+66 TH
    🇹🇱 டைமர்-லெஸ்ட்+670 TL
    🇹🇬 டோகோ+228 TG
    🇹🇰 டோக்கலாவ்+690 TK
    🇹🇴 டோங்கா+676 TO
    🇹🇹 டிரினிடாட் மற்றும் டொபாகோ+1868 TT
    🇹🇳 துனிசியா+216 TN
    🇹🇷 துருக்கி+90 TR
    🇹🇲 துர்க்மெனிஸ்தான்+993 TM
    🇹🇨 டர்க்ஸ் மற்றும் கைகோஸ்+1649 TC
    🇹🇻 துவாலு+688 TV
    🇺🇬 உகாண்டா+256 UG
    🇺🇦 உக்ரைன்+380 UA
    🇦🇪 யுனைடெட் அரபு எமிரேட்ஸ்+971 AE
    🇬🇧 யுனைடெட் கிங்டம்+44 GB
    🇺🇸 யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸ்+1 US
    🇺🇾 உருகுவே+598 UY
    🇻🇮 யு.எஸ். விர்ஜின் ஐலேண்ட்ஸ்+1340 VI
    🇺🇿 உஸ்பெகிஸ்தான்+998 UZ
    🇻🇺 வனுவாட்டு+678 VU
    🇻🇪 வெனிசுலா+58 VE
    🇻🇳 வியட்நாம்+84 VN
    🇼🇫 வாலிஸ் & ஃபியூடுனா+681 WF
    🇪🇭 வெஸ்டர்ன் சஹாரா+212 EH
    🇾🇪 யெமன்+967 YE
    🇿🇲 ஜாம்பியா+260 ZM
    🇿🇼 ஜிம்பாப்வே+263 ZW

    அல்லது எங்கள் டோல் ஃப்ரீ எண்ணில் எங்களை அழைக்கவும்

    Family photo

    உங்கள் ஆரோக்கியத்தை புறக்கணிக்காதீர்!

    உங்கள் உடல்நலமே முதன்மையானது. தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டங்களுடன் உதவி பெறுங்கள்!

    +91
    +91
    🇦🇫 ஆப்கானிஸ்தான்+93 AF
    🇦🇱 அல்பானியா+355 AL
    🇩🇿 அல்ஜீரியா+213 DZ
    🇦🇸 அமெரிக்கன் சமோவா+1684 AS
    🇦🇩 ஆண்டோர்ரா+376 AD
    🇦🇴 அங்கோலா+244 AO
    🇦🇮 அங்குில்லா+1264 AI
    🇦🇬 ஆன்டிகுவா மற்றும் பார்புடா+1268 AG
    🇦🇷 அர்ஜென்டினா+54 AR
    🇦🇲 அர்மேனியா+374 AM
    🇦🇼 அருபா+297 AW
    🇦🇺 ஆஸ்திரேலியா+61 AU
    🇦🇹 ஆஸ்திரியா+43 AT
    🇦🇿 அசர்பைஜான்+994 AZ
    🇧🇸 பஹாமாஸ்+1242 BS
    🇧🇭 பஹ்ரைன்+973 BH
    🇧🇩 பங்களாதேஷ்+880 BD
    🇧🇧 பார்படோஸ்+1246 BB
    🇧🇾 பெலாரஸ்+375 BY
    🇧🇪 பெல்ஜியம்+32 BE
    🇧🇿 பெலிஸ்+501 BZ
    🇧🇯 பெனின்+229 BJ
    🇧🇲 பெர்முடா+1441 BM
    🇧🇹 பூட்டான்+975 BT
    🇧🇴 போலிவியா+591 BO
    🇧🇦 போஸ்னியா மற்றும் ஹெர்சகோவினா+387 BA
    🇧🇼 போட்ஸ்வானா+267 BW
    🇧🇷 பிரேசில்+55 BR
    🇻🇬 பிரிட்டிஷ் விர்ஜின் ஐலேண்ட்ஸ்+1284 VG
    🇧🇳 புருனே+673 BN
    🇧🇬 பல்கேரியா+359 BG
    🇧🇫 புர்கினா ஃபாசோ+226 BF
    🇧🇮 புரண்டி+257 BI
    🇨🇻 காபோ வெர்டு+238 CV
    🇰🇭 கம்போடியா+855 KH
    🇨🇲 கேமரான்+237 CM
    🇨🇦 கனடா+1 CA
    🇰🇾 கேமன் ஐலேண்ட்ஸ்+1345 KY
    🇨🇫 சென்ட்ரல் ஆஃப்ரிக்கன் ரிபப்ளிக்+236 CF
    🇹🇩 சாட்+235 TD
    🇨🇱 சிலி+56 CL
    🇨🇳 சீனா+86 CN
    🇨🇴 கொலம்பியா+57 CO
    🇰🇲 கோமோரோஸ்+269 KM
    🇨🇬 கோங்கோ+242 CG
    🇨🇰 குக் ஐலேண்ட்ஸ்+682 CK
    🇨🇷 கோஸ்டா ரிகா+506 CR
    🇨🇮 Côte d'Ivoire+225 CI
    🇭🇷 குரோஷியா+385 HR
    🇨🇺 கியூபா+53 CU
    🇨🇼 கியூராçAO+599 CW
    🇨🇾 சைப்ரஸ்+357 CY
    🇨🇿 செக் ரிபப்ளிக் (செக்கியா) +420 CZ
    🇩🇰 டென்மார்க்+45 DK
    🇩🇯 ஜிபூட்டி+253 DJ
    🇩🇲 டொமினிகா+1767 DM
    🇩🇴 டொமினிக்கன் ரிபப்ளிக்+1849 DO
    🇨🇩 டாக்டர் கோங்கோ+243 CD
    🇪🇨 ஈகோடார்+593 EC
    🇪🇬 எகிப்து+20 EG
    🇸🇻 எல் சல்வடோர்+503 SV
    🇬🇶 ஈக்வடோரியல் கினியா+240 GQ
    🇪🇷 எரிட்ரியா+291 ER
    🇪🇪 எஸ்டோனியா+372 EE
    🇸🇿 எஸ்வாடினி+268 SZ
    🇪🇹 எத்தியோப்பியா+251 ET
    🇫🇴 ஃபெரோ ஐலேண்ட்ஸ்+298 FO
    🇫🇰 ஃபாக்லாண்ட் ஐலேண்ட்ஸ்+500 FK
    🇫🇯 ஃபிஜி+679 FJ
    🇫🇮 ஃபின்லேண்ட்+358 FI
    🇫🇷 ஃபிரான்ஸ்+33 FR
    🇵🇫 பிரெஞ்சு பாலினேஷியா+689 PF
    🇬🇦 கேபோன்+241 GA
    🇬🇲 காம்பியா+220 GM
    🇬🇪 ஜார்ஜியா+995 GE
    🇩🇪 ஜெர்மனி+49 DE
    🇬🇭 கானா+233 GH
    🇬🇮 கிப்ரால்டர்+350 GI
    🇬🇷 கிரீஸ்+30 GR
    🇬🇱 கிரீன்லேண்ட்+299 GL
    🇬🇩 கிரனடா+1473 GD
    🇬🇺 குவாம்+1671 GU
    🇬🇹 காட்டிமாலா+502 GT
    🇬🇳 கினியா+224 GN
    🇬🇼 கினியா-பிசாவ்+245 GW
    🇬🇾 கயானா+592 GY
    🇭🇹 ஹைட்டி+509 HT
    🇻🇦 ஹோலி சீ+379 VA
    🇭🇳 ஹொண்டுராஸ்+504 HN
    🇭🇰 ஹாங்காங்+852 HK
    🇭🇺 ஹங்கேரி+36 HU
    🇮🇸 ஐசிலேண்ட்+354 IS
    🇮🇳 இந்தியா+91 IN
    🇮🇩 இந்தோனேசியா+62 ID
    🇮🇷 ஈரான்+98 IR
    🇮🇶 ஈராக்+964 IQ
    🇮🇪 அயர்லாந்து+353 IE
    🇮🇲 ஐல் ஆஃப் மேன்+44 IM
    🇮🇱 இஸ்ரேல்+972 IL
    🇮🇹 இத்தாலி+39 IT
    🇯🇲 ஜமைக்கா+1876 JM
    🇯🇵 ஜப்பான்+81 JP
    🇯🇴 ஜோர்டான்+962 JO
    🇰🇿 கஜகஸ்தான்+7 KZ
    🇰🇪 கென்யா+254 KE
    🇰🇮 கிரிபதி+686 KI
    🇰🇼 குவைத்+965 KW
    🇰🇬 கிர்கிஸ்தான்+996 KG
    🇱🇦 எல்ஏஓஎஸ்+856 LA
    🇱🇻 லாட்வியா+371 LV
    🇱🇧 லெபனான்+961 LB
    🇱🇸 லெசோதோ+266 LS
    🇱🇷 லைபீரியா+231 LR
    🇱🇾 லிபியா+218 LY
    🇱🇮 லீச்டென்ஸ்டைன்+423 LI
    🇱🇹 லிதுவேனியா+370 LT
    🇱🇺 லக்சம்பர்க்+352 LU
    🇲🇴 மகாவ்+853 MO
    🇲🇬 மடகாஸ்கர்+261 MG
    🇲🇼 மலாவி+265 MW
    🇲🇾 மலேசியா+60 MY
    🇲🇻 மாலத்தீவு+960 MV
    🇲🇱 மாலி+223 ML
    🇲🇹 மால்டா+356 MT
    🇲🇭 மார்ஷல் ஐலேண்ட்ஸ்+692 MH
    🇲🇷 மொரிட்டானியா+222 MR
    🇲🇺 மொரிஷியஸ்+230 MU
    🇾🇹 மேயோட்+262 YT
    🇲🇽 மெக்சிகோ+52 MX
    🇫🇲 மைக்ரோனேஷியா+691 FM
    🇲🇩 மோல்டோவா+373 MD
    🇲🇨 மொனாகோ+377 MC
    🇲🇳 மங்கோலியா+976 MN
    🇲🇪 மான்டெனக்ரோ+382 ME
    🇲🇸 மான்ட்செராட்+1664 MS
    🇲🇦 மொராக்கோ+212 MA
    🇲🇿 மொசாம்பிக்+258 MZ
    🇲🇲 மியான்மர்+95 MM
    🇳🇦 நமீபியா+264 NA
    🇳🇷 நௌரு+674 NR
    🇳🇵 நேபால்+977 NP
    🇳🇱 நெதர்லாந்து+31 NL
    🇳🇨 புதிய காலிடோனியா+687 NC
    🇳🇿 நியூசிலாந்து+64 NZ
    🇳🇮 நிகராகுவா+505 NI
    🇳🇪 நைஜர்+227 NE
    🇳🇬 நைஜீரியா+234 NG
    🇳🇺 Niue+683 NU
    🇲🇵 நார்தர்ன் மரியானா ஐலேண்ட்ஸ்+1670 MP
    🇰🇵 நார்த் கொரியா+850 KP
    🇲🇰 நார்த் மேக்கெடோனியா+389 MK
    🇳🇴 நார்வே+47 இல்லை
    🇴🇲 ஓமன்+968 OM
    🇵🇰 பாகிஸ்தான்+92 PK
    🇵🇼 பலாவ்+680 PW
    🇵🇦 பனாமா+507 PA
    🇵🇬 பப்புவா நியூ கினியா+675 PG
    🇵🇾 பராகுவே+595 PY
    🇵🇪 பேரு+51 PE
    🇵🇭 பிலிப்பைன்ஸ்+63 PH
    🇵🇱 போலந்து+48 PL
    🇵🇹 போர்ச்சுகல்+351 PT
    🇵🇷 ப்யூர்டோ ரிகோ+1939 PR
    🇶🇦 கத்தார்+974 QA
    🇷🇪 Réunion+262 RE
    🇷🇴 ரொமானியா+40 RO
    🇷🇺 ரஷ்யா+7 RU
    🇷🇼 ருவாண்டா+250 RW
    🇧🇱 செயின்ட் பார்தெலேமி+590 BL
    🇸🇭 செயின்ட் ஹெலெனா+290 SH
    🇰🇳 செயின்ட் கிட்ஸ் & நெவிஸ்+1869 KN
    🇱🇨 செயின்ட் லூசியா+1758 LC
    🇲🇫 செயின்ட் மார்ட்டின்+590 MF
    🇵🇲 செயின்ட் பியர் & மிக்ளூன்+508 PM
    🇼🇸 சமோவா+685 WS
    🇸🇲 சான் மேரினோ+378 SM
    🇸🇹 சாவ் டோம் & பிரின்சிப்+239 ST
    🇸🇦 சவுதி அரேபியா+966 SA
    🇸🇳 செனகல்+221 SN
    🇷🇸 செர்பியா+381 RS
    🇸🇨 சீஷெல்ஸ்+248 SC
    🇸🇱 சியரா லியோன்+232 SL
    🇸🇬 சிங்கப்பூர்+65 SG
    🇸🇽 சின்ட் மார்டன்+1721 SX
    🇸🇰 ஸ்லோவாக்கியா+421 SK
    🇸🇮 ஸ்லோவேனியா+386 SI
    🇸🇧 சாலமன் ஐலேண்ட்ஸ்+677 SB
    🇸🇴 சோமாலியா+252 SO
    🇿🇦 சவுத் ஆஃப்ரிகா+27 ZA
    🇰🇷 சவுத் கொரியா+82 KR
    🇸🇸 சவுத் சுடன்+211 SS
    🇪🇸 ஸ்பெயின்+34 ES
    🇱🇰 ஸ்ரீலங்கா+94 LK
    🇵🇸 பாலஸ்தீன மாநிலம்+970 PS
    🇻🇨 செயின்ட் வின்சென்ட் & கிரெனடைன்ஸ்+1784 VC
    🇸🇩 சுடான்+249 SD
    🇸🇷 சுரினாம்+597 SR
    🇸🇪 ஸ்வீடன்+46 SE
    🇨🇭 ஸ்விட்சர்லாந்து+41 CH
    🇸🇾 சிரியா+963 SY
    🇹🇼 தைவான்+886 TW
    🇹🇯 தஜிகிஸ்தான்+992 TJ
    🇹🇿 தான்சானியா+255 TZ
    🇹🇭 தாய்லாந்து+66 TH
    🇹🇱 டைமர்-லெஸ்ட்+670 TL
    🇹🇬 டோகோ+228 TG
    🇹🇰 டோக்கலாவ்+690 TK
    🇹🇴 டோங்கா+676 TO
    🇹🇹 டிரினிடாட் மற்றும் டொபாகோ+1868 TT
    🇹🇳 துனிசியா+216 TN
    🇹🇷 துருக்கி+90 TR
    🇹🇲 துர்க்மெனிஸ்தான்+993 TM
    🇹🇨 டர்க்ஸ் மற்றும் கைகோஸ்+1649 TC
    🇹🇻 துவாலு+688 TV
    🇺🇬 உகாண்டா+256 UG
    🇺🇦 உக்ரைன்+380 UA
    🇦🇪 யுனைடெட் அரபு எமிரேட்ஸ்+971 AE
    🇬🇧 யுனைடெட் கிங்டம்+44 GB
    🇺🇸 யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸ்+1 US
    🇺🇾 உருகுவே+598 UY
    🇻🇮 யு.எஸ். விர்ஜின் ஐலேண்ட்ஸ்+1340 VI
    🇺🇿 உஸ்பெகிஸ்தான்+998 UZ
    🇻🇺 வனுவாட்டு+678 VU
    🇻🇪 வெனிசுலா+58 VE
    🇻🇳 வியட்நாம்+84 VN
    🇼🇫 வாலிஸ் & ஃபியூடுனா+681 WF
    🇪🇭 வெஸ்டர்ன் சஹாரா+212 EH
    🇾🇪 யெமன்+967 YE
    🇿🇲 ஜாம்பியா+260 ZM
    🇿🇼 ஜிம்பாப்வே+263 ZW

    உதவிக்கு எண்ணை உள்ளிடவும், கொட்டேஷன் பெற கிளிக் செய்க

    • Cashless Healthcare

      22100+
      கேஷ்லெஸ் ஹெல்த்கேர் வழங்குநர்கள்^^

    • Claim Settlement

      74.5 லட்சம்+
      கிளைம்கள் செட்டில் செய்யப்பட்டுள்ளன**

    • Customer Support

      24x7
      கிளைம் மற்றும் வாடிக்கையாளர் சேவை

    "www.careinsurance.com இணையதளத்தைப் பயன்படுத்துவதிலும் முன்மொழிவுப் படிவத்தைப் பூர்த்தி செய்வதிலும் உங்களுக்கு உதவ, கேர் ஹெல்த் இன்சூரன்ஸ் லிமிடெட் மற்றும் அதன் கூட்டாளர் நிறுவனங்கள் உங்களைத் தொடர்பு கொள்ளலாம்."

    • மேலே கணக்கிடப்பட்ட பிரீமியம் விண்ணப்ப படிவத்தில் நீங்கள் வழங்கிய தரவின் அடிப்படையில் உள்ளது.
    • மேலே உள்ள தகவலை விற்பனை சிற்றேடு மற்றும் பாலிசி ஆவணத்துடன் இணைந்து படிக்க வேண்டும்.
    • நடைமுறையிலுள்ள வருமான வரிச் சட்டங்களின்படி வரிச் சலுகைகள் கிடைக்கும்.
    • இந்த இணையதளத்தின் பயன்பாட்டின் பொதுவான விதிமுறைகள் மற்றும் நிபந்தனைகளும் பொருந்தும்.
    • ஏதேனும் விளக்கத்திற்கு, 8860402452 என்ற எண்ணில் வாட்ஸ்அப்-யில் எங்கள் கஸ்டமர் சேவையுடன் சாட் செய்ய தயங்காதீர்கள்.